Tés y suplementos para Diverticulitis

Para calmar el intestino y combatir la diverticulitis, se pueden utilizar tés que mejoran la digestión y son ricos en fitoquímicos que actúan como antioxidantes y anti-inflamatorios, ayudando en la recuperación de la pared intestinal y previniendo la aparición de las crisis.

La diverticulitis es una enfermedad inflamatoria del intestino que causa períodos de alternancia entre diarrea y estreñimiento. Es la inflamación e infección de los divertículos, que son pequeños pliegues o bolsas que surgen en las paredes del intestino, pudiendo causar síntomas como dolor en el abdomen, náuseas y vómitos. ¿Cuáles son los síntomas de una crisis de diverticulitis.

A continuación se muestran ejemplos de tés y suplementos que se pueden utilizar para combatir esta enfermedad.

1. Té de Camomila con Valeriana

La camomila posee propiedades antiespasmódicas, calmantes y cicatrizantes, además de reducir los gases, mientras que la valeriana posee propiedades antiespasmódicas y relajantes, siendo benéfica para calmar el intestino y ayudar en el tratamiento de la diverticulitis.

Ingredientes:

• 2 col de sopa de hojas secas de manzanilla
• 2 cucharadas de hojas secas de valeriana
• 1/2 litro de agua

Modo de preparación:

Colocar las hojas secas de manzanilla y de valeriana en una olla y añadir la hoja seca agua, dejando hervir con la olla tapada durante unos 10 minutos. Coar y beber 3 veces al día, sin endulzar.

2. Té de Uña de Gato

El té de uña de gato ayuda a tratar diversas enfermedades que causan inflamación en el intestino, incluyendo gastritis y diverticulitis, además de fortalecer el sistema inmunológico y reparar daños en las células intestinales.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de cáscaras y raíces de uñas de gato
• 1 litro de agua

Modo de preparación:

Hervir los ingredientes durante 15 minutos, apagar el fuego y dejar reposar durante otros 10 minutos. Coar y beber de ocho en ocho horas.

El té de arco tiene propiedades anti-inflamatorias y es conocido por ayudar en el combate a las infecciones, estimulando el sistema inmunológico y combatiendo las bacterias. Así, puede ayudar a reducir la inflamación y prevenir complicaciones en la diverticulitis.

Ingredientes:

1/2 cucharada de Pau D'Arco

• 1 taza de agua hirviendo
• Modo de preparación:

Colocar el agua hirviendo sobre la hierba, tapar la taza y dejar reposar durante 10 minutos. Beber 2 tazas al día.

4. Suplementos de Fibras

Tener una buena ingestión de fibras es importante para prevenir crisis de diverticulitis, pues las fibras facilitan el paso de las heces por el intestino, sin permitir que ellas se acumulan en los divertículos y causen inflamación.

Así, para aumentar el consumo de fibras y mejorar el tránsito intestinal, se pueden utilizar suplementos de fibra en polvo o en píldoras, como Beneficiiber, Fiber Más y Fiber Más Flora. Estos suplementos se pueden utilizar 1 ó 2 veces al día, preferentemente según la orientación del médico o del nutricionista, siendo importante aumentar la ingestión de agua para que las fibras tengan un buen efecto en el tránsito intestinal.

Además del consumo de estos tés se recomienda también seguir las orientaciones nutricionales para la diverticulitis y el uso de medicamentos orientados por el gastroenterólogo.

Vea el vídeo siguiente y sepa cómo debe ser la dieta para diverticulitis:

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