es.odysseedubienetre.beLos remedios caseros para la arteriosclerosis incluyen una dieta con jugo, dejar de fumar, controlar la dieta, el jugo de remolacha y el perejil. La arteriosclerosis básicamente se refiere al endurecimiento de las arterias grandes y medianas. El engrosamiento es causado debido a una acumulación excesiva de calcio o cal en los vasos sanguíneos.
Debido a este fenómeno, se pierde la flexibilidad y la elasticidad de los vasos sanguíneos. Además, las arterias se estrechan, lo que provoca una evidente interferencia con el flujo sanguíneo. Se cree que es una de las enfermedades más comunes de los vasos sanguíneos. En su mayoría, las arterias de las piernas, la aorta, el corazón, los riñones y el abdomen sufren de arteriosclerosis. A veces, la arteriosclerosis también puede ser el estímulo causal potencial para la disfunción eréctil.
La causa principal detrás de la arteriosclerosis es la adopción de una mala dieta. Una dieta que básicamente contenga grasa saturada e hidrogenada, junto con los alimentos procesados y refinados, puede causar arteriosclerosis. Otros motivos causantes del endurecimiento de la arteria son el tabaquismo, el reumatismo, el paludismo, la diabetes y el aumento de la presión arterial. La American Heart Association ha concluido que la arteriosclerosis es una enfermedad lenta y compleja que generalmente comienza en la infancia y, a menudo, progresa a medida que las personas envejecen. En ocasiones, los factores hereditarios y emocionales también pueden provocar arteriosclerosis.
Los remedios caseros más útiles son los siguientes:
Practique una dieta de jugo durante al menos cinco a siete días. Se puede consumir jugo de cualquier verdura o fruta, pero solo se recomienda jugo de fruta fresca. El jugo de uva, el jugo de limón y el de piña son bastante útiles y muy saludables. Para limpiar los intestinos, tome un enema de agua tibia mientras ayuna con esta dieta.
Trate de incorporar semillas, granos, vegetales, frutas y nueces en su dieta. Los aceites como el aceite de girasol, el aceite de oliva y el aceite de linaza, que se prensan en frío, deben incorporarse a su dieta. En lugar de comer una comida, coma en intervalos más pequeños y más frecuentes. Minimice la ingesta de crema, ghee, grasas animales y mantequilla. Además, evite la carne, las salsas, el té, el azúcar blanco, los alimentos procesados, el café, los condimentos y los encurtidos.
Nunca cocine alimentos en recipientes de cobre y aluminio. La comida que se cocina en ellos es generalmente tóxica, lo que permite que estas toxinas entren en nuestro cuerpo y agraven el problema de la arteriosclerosis. Estos metales se depositan en las paredes y arterias de la aorta, que es el lugar principal de ataque de la arteriosclerosis.
Se debe dejar de fumar lo más pronto posible. Fumar aprieta las arterias, lo que empeora la situación. Fumar también causa hipertensión, que es una de las principales causas de esta enfermedad.
Consumir ajo y cebolla Intenta incorporar cebolla y ajo en tu dieta diaria. Han sido bien conocidos desde tiempos inmemoriales para tratar la arteriosclerosis. Si no puede incluirlos en su dieta, tome las pastillas de ajo que están disponibles en el mercado.
Aumente la ingesta de alimentos y bebidas que sean ricos en vitamina C. La vitamina C ayuda a la producción de ácidos biliares al convertir el colesterol. Por lo tanto, jugo de naranja y jugo de limón se deben tomar con frecuencia.
Este método es bien conocido para tratar esta enfermedad por edades y es esencial para tratar la arteriosclerosis, ya que proporciona fortaleza al sistema arterial del cuerpo. Esta cáscara de limón se puede triturar y agregar a la sopa o espolvorear sobre ensaladas.
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5 beneficios comprobados del ayuno de jugoEsta hierba definitivamente debe incluirse en su plan de dieta. Es bien sabido sostener los vasos sanguíneos y mantener el sistema arterial saludable. También se puede tomar con agua. ¡Esto puede tomarse varias veces al día dependiendo de qué tan rápido quiera ver los resultados!
Este delicioso jugo rojo ha demostrado ser muy útil en el tratamiento de la arteriosclerosis. Actúa como un solvente para los depósitos de calcio inorgánico, lo que ayuda a mantener el sistema arterial limpio y saludable.
