es.odysseedubienetre.beLa gente no suele hablar sobre la progesterona en los hombres; sí cumple un propósito importante, pero puede ser peligroso a altos niveles.
La progesterona es principalmente una hormona sexual femenina, pero se produce en pequeñas cantidades dentro de los hombres. Muchas personas no se dan cuenta de que la progesterona es un precursor de numerosas hormonas, incluida la testosterona, la principal hormona sexual masculina. Con la disminución de los niveles de progesterona, puede experimentar una falta de deseo sexual o infertilidad. Esta hormona también afecta el metabolismo, los patrones de sueño y la calidad de vida en general. Además, cuando se suprime la progesterona en los hombres, puede conducir a la dominancia del estrógeno y la manifestación de ciertos síntomas no deseados.
Los síntomas más obvios de la baja progesterona en los hombres incluyen los siguientes:
Cuando el estrógeno comienza a dominar la testosterona, también puede causar un mayor riesgo de cáncer de próstata y disfunción eréctil. Si experimenta alguno de estos síntomas y no tiene una explicación clara, puede que sea hora de ver a un médico y medir sus niveles hormonales.
Si tiene niveles adecuados de progesterona, puede ayudar en lo siguiente:
El papel que esta hormona desempeña en la regulación del azúcar en la sangre a menudo se pasa por alto, y muchas personas ignoran este síntoma o no lo saben hasta que es demasiado tarde, por lo que se desarrolla la diabetes. Al igual que con cualquier hormona en el cuerpo, un desequilibrio puede causar problemas con el manejo del estrés y la depresión, y también puede afectar negativamente sus ciclos de sueño.
Tener la cantidad correcta de progesterona también ayudará a prevenir el cáncer de próstata y a mejorar la absorción de minerales de su dieta, que puede proteger contra la osteoporosis. Esta hormona incluso está involucrada en el metabolismo energético y puede asegurar que nuestros cuerpos usen de manera eficiente los nutrientes que consumimos.
Si su médico recomienda la administración de suplementos de progesterona, es importante no consumir demasiado, o puede haber efectos secundarios ya que la progesterona contrarresta el estrógeno de forma natural. En otras palabras, más progesterona significa más estrógeno, lo que puede llevar a lo siguiente:
Ver también
4 maneras de aumentar los niveles bajos de progesterona
Progesterona y embarazo: beneficios y cómo aumentarAntes de agregar cualquier suplemento hormonal a su rutina de salud, asegúrese de que su médico lo apruebe y lo entienda por completo.
