Además del té de jengibre para mareos, también se debe evitar el consumo de alimentos de difícil digestión como chocolate, frituras, embutidos, huevo frito, carnes rojas o salchichas, por ejemplo, y beber pequeños goles de agua helada durante el día para aliviar la incomodidad. Ingredientes 1 cucharada de jengibre 500 ml de agua Modo de preparación Colocar el agua en una olla, añadir el jengibre y dejar hervir durante aproximadamente 8 minutos.