es.odysseedubienetre.beLos beneficios del aceite esencial RC incluyen la lucha contra las infecciones respiratorias, el fortalecimiento del sistema inmunitario, la eliminación de la inflamación y el dolor, la relajación del sueño y la disminución de los niveles de estrés. También ayuda a aumentar los niveles de energía, desintoxicar el cuerpo y prevenir el cáncer.
El aceite esencial de RC no es un aceite independiente, sino más bien una combinación de aceite de ciprés y aceite de abeto, así como tres tipos diferentes de aceite de eucalipto. Las mezclas complejas de aceite esencial RC también incluyen mirto, pino, lavanda, mejorana o menta.
Es una mezcla relativamente nueva de aceites esenciales y no tiene una larga historia de medicina tradicional, pero se ha vuelto popular entre muchos grupos de personas por sus propiedades estimulantes y rejuvenecedoras.
Los beneficios del aceite esencial RC provienen de los ingredientes activos y compuestos volátiles que se encuentran en cada uno de los aceites constituyentes. La mayoría de las variedades de aceite de eucalipto contienen altos niveles de cineol (también conocido como eucaliptol), que tiene fuertes propiedades antioxidantes. El aceite de picea cuenta con niveles significativos de alfa-pineno y limoneno, entre otros monoterpenos. El aceite esencial de Cypress también tiene una buena cantidad de alfa-pineno y limoneno, así como mirceno, canfeno, linalool y careno. Estos compuestos antiinflamatorios, antibacterianos, antioxidantes, ansiolíticos, expectorantes y estimulantes proporcionan una amplia gama de beneficios para la salud cuando se usan adecuadamente.
Aprovechando los beneficios de los aceites de picea, ciprés y eucalipto, el aceite esencial de RC tiene muchos beneficios para la salud para personas que sufren de baja energía, dolor crónico, inflamación, trastornos del sueño, infecciones respiratorias, sistema inmune debilitado, estrés, ansiedad, depresión y diversos condiciones de la piel.
El aroma de ciertos aceites esenciales tiene una poderosa conexión con el sistema límbico, el área emocional de nuestro cerebro, y puede dar como resultado sentimientos energéticos y un espíritu elevado. El aceite esencial de RC se ha utilizado durante mucho tiempo antes de los entrenamientos para aumentar la energía y el estado de ánimo, y también es popular para la difusión en los hogares, proporcionando un estímulo estimulante. El aceite de picea en esta mezcla, en particular, tiene propiedades estimulantes conocidas por aumentar los niveles de energía.
Todos los aceites esenciales de los aceites esenciales RC tienen algún efecto sobre la inflamación en todo el cuerpo, ya sea en la piel o las articulaciones o internamente, ayudando a aliviar el dolor crónico, los espasmos, los tejidos inflamados y los vasos sanguíneos debilitados. Se cree que el aceite de eucalipto globulus es el ingrediente más activo en los músculos calmantes después de un entrenamiento intenso, lo que lo convierte en un aceite esencial popular para los asistentes al gimnasio serios.
El aceite esencial de RC posee potentes propiedades antibacterianas, antivirales, expectorantes y estimulantes, que lo hacen muy efectivo para el tratamiento de infecciones respiratorias. Después de difundir este aceite, puede ayudar a disolver el moco y la flema y expulsarlo del cuerpo, lo que a menudo acelera la curación de esas infecciones, ya que las bacterias y los virus a menudo se esconden y se desarrollan dentro de estos fluidos corporales.
Difundir el aceite esencial de RC es una de las mejores formas de disminuir los niveles de estrés y ansiedad. La naturaleza sedante y ansiolítica de los aceites de ciprés y eucalipto ayudan a este aceite a reducir los niveles de hormonas del estrés en el cuerpo y a promover sensaciones de calma. Las personas a menudo aplican pequeñas cantidades de aceite esencial de RC en el pecho o el cuello para inhalar gradualmente a lo largo del día, manteniendo los niveles de estrés bajo control.
Las propiedades antisépticas, antibacterianas y antivirales del aceite esencial de picea, un ingrediente clave del aceite esencial de RC, hacen que esta mezcla sea una sabia elección para aquellos que desean aumentar su inmunidad. La aromaterapia y los difusores de aceite son los mejores enfoques si desea brindarle a su sistema inmunitario total respaldo con este poderoso aceite.
Cuando se mezcla con un aceite transportador, existen muchas aplicaciones tópicas para este aceite, ya que posee ciertas cualidades antioxidantes y antiinflamatorias. Esto significa que el aceite esencial de RC puede ayudar a mejorar la apariencia de líneas y arrugas, estimular el crecimiento de nuevas células, proteger la piel de infecciones y eliminar afecciones inflamatorias como el eczema, la psoriasis, la dermatitis alérgica y el acné.
Mientras que el aceite esencial de RC es más popularmente utilizado como una mezcla de aceites esenciales energizante y estimulante, también puede tener efectos calmantes, vinculados a su capacidad para reducir el estrés y la ansiedad. Esto puede ayudar a las personas que sufren de trastornos del sueño como el insomnio y proporcionarles un sueño reparador y rejuvenecedor. ¡Difundir este aceite 2-3 veces en su casa durante todo el día puede ayudar a restablecer sus ritmos circadianos y darle la buena noche de sueño que necesita!
Los usos comunes del aceite esencial de RC son como un remedio pre y post entrenamiento, como un aceite de masaje, en difusores de sala y varias otras aplicaciones tópicas en el cuerpo.
Muchas personas optan por difundir el aceite esencial de RC en su hogar para disfrutar de sus beneficios todo el día, pero también funciona como un excelente eliminador de olores. Si tiene mascotas, niños pequeños notorios o un fumador en la casa, usted sabe con qué facilidad puede decaer el aroma de una habitación. Los aceites esenciales de eucalipto y picea tienen un aroma cálido y acogedor que cubre muchos olores desagradables y ayuda a mejorar la calidad del aire.
Los usos más populares del aceite esencial de RC son antes y después de los entrenamientos, ya que es a la vez una sustancia energizante y antiinflamatoria. Puede aplicar algunas gotas en los grupos musculares en los que está trabajando, la parte posterior de las rodillas o cualquier otra articulación que pueda verse afectada por el ejercicio, y se sorprenderá de los resultados.
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Los 9 mejores aceites esenciales para reducir la fatigaEl aceite esencial RC es el aceite de masaje ideal, dada su amplia gama de antioxidantes, propiedades antiinflamatorias y naturaleza estimulante. Puede ayudar a llevar la sangre a la superficie de la piel para oxigenar las células y promover el crecimiento de células frescas, al tiempo que alivia la tensión y el dolor crónico calmante que puede tener en la espalda, el cuello, los pies o cualquier otra parte del cuerpo.
La aplicación de esta mezcla de aceites esenciales al final del día es una práctica común entre los curanderos naturales. Unas pocas gotas en los pies cada noche pueden ayudar a mantener la circulación mientras se aplica aceite esencial de RC al tórax para ayudar a aclarar las infecciones respiratorias y acelerar la curación si se está recuperando del resfriado o la gripe.
