es.odysseedubienetre.beEn la mayoría de los casos, el dolor de espalda es provocado por la inflamación de los músculos o cambios en la columna y, debido a la mala postura a lo largo del día, como sentarse en el ordenador con la espalda curvada, pasar muchas horas en pie o dormir en un colchón muy suave, por ejemplo. Pero cuando el dolor en la espalda irradia a la barriga, las posibles causas pueden ser:
Lo que se siente: En la crisis renal es común la persona sentir intenso dolor de espalda, al final de la columna más para el lado derecho o izquierdo, pero en algunos casos también puede irradiar a la región abdominal. La inflamación de los riñones, la vejiga o los uréteres, que causan la infección urinaria también puede causar dolor en el pie del vientre.
Qué hacer: Debe ir al servicio de urgencia, porque el cólico renal es muy fuerte y puede ser necesario tomar medicamentos o incluso hacer cirugía para quitar la piedra.
Lo que se siente: En el caso de la artrosis el dolor de espalda suele estar cerca del cuello o al final de la espalda, siendo más centralizada, aunque también puede afectar la barriga.
¿Qué hacer: Ir al ortopedista para hacer una radiografía de la columna para identificar el posible cambio e iniciar el tratamiento que se puede hacer con el uso de analgésicos, antiinflamatorios o fisioterapia para mejorar la postura, combatir los síntomas y evitar el contacto agravamiento con la aparición de la hernia de disco o pico de loro, por ejemplo.
Para saber más consejos sobre cómo aliviar el dolor de espalda ver el vídeo:
Lo que se siente:En algunos casos la acumulación de gases intestinales también puede causar dolor de espalda y en el abdomen, dejando la barriga hinchada. El dolor puede ser en puntadas o fisgadas y tiende a ser localizado en una parte de la espalda o del vientre.
Qué hacer: Tomar un té de hinojo y luego caminar unos 40 minutos puede ser útil para eliminar los gases naturalmente, pero si el dolor no cesa se puede probar tomar el agua de ciruela, porque ayuda a eliminar las heces que pueden estar favoreciendo la producción de gases. Ver los alimentos que más causan gases, para evitarlos. Hacer comidas ligeras comiendo alimentos frescos, como frutas y verduras y beber pequeñas cantidades de agua a lo largo del día, y beber té de manzanilla o cidera puede ayudar a aliviar el dolor.
La fractura de la columna es más común durante un accidente de tránsito; en las personas mayores con osteoporosis y cuando hay enfermedades más graves, como el cáncer en los huesos.
Lo que se siente: El dolor es intenso, tipo molienda, en la espalda y puede o no irradiar a la región abdominal. En caso de cáncer, el dolor no mejora con el reposo y la persona puede, incluso, despertarse debido al dolor de espalda.
Qué hacer: Debe ir al médico para realizar exámenes como la radiografía que pueda evidenciar las fracturas, y usar chalecos para recuperarse más rápido. Ver más detalles del tratamiento para la fractura en la columna.
La piedra en la vesícula puede llevar a una inflamación que se manifiesta siempre que la persona come alimentos grasos, pero no siempre es grave.
Lo que se siente:Cuando la vesícula está inflamada, la persona siente un dolor en la barriga, y generalmente hay mala digestión, sensación de peso en la barriga, vientre hinchado y eructos. El dolor abdominal puede irradiar a la espalda. Más información acerca de los síntomas para identificar la piedra en la vesícula.
Qué hacer: Debe ir al gastroenterólogo y hacer un ultrasonido para confirmar la presencia de la piedra y la necesidad de cirugía para retirar la vesícula. 6. Enfermedades del intestino
Lo que se siente:
Pueden surgir síntomas como dolor abdominal con sensación de ardor, en puntadas o cólicos. También pueden surgir molestias en el pie del vientre, heces blandas o muy duras y vientre hinchadas. Qué hacer:
Debe observar sus hábitos intestinales para identificar si puede ser estreñimiento, gases o diarrea. Una consulta con un gastroenterólogo puede ser útil para identificar otros síntomas, hacer exámenes para llegar al diagnóstico e iniciar el tratamiento. En el caso de intolerancia al gluten, por ejemplo, es necesario retirar el gluten de la alimentación, pero un nutricionista puede indicar los cambios necesarios para cada alteración intestinal. Vea cómo es la Dieta para el Síndrome del Intestino Irritable.7. Pancreatitis
Lo que se siente:
El dolor comienza mal localizado y afecta el lado izquierdo de la barriga, en la parte más cercana de las costillas, pero tiende a ir empeorando y puede irradiar hacia la espalda. A medida que la infección empeora el dolor se encuentra más localizada y se vuelve aún más fuerte. También puede estar presente el vómito y el vómito. Más información sobre los síntomas de la pancreatitis. Qué hacer:
Debe ir al centro de atención para saber si es pancreatitis e iniciar el tratamiento con analgésicos, antiinflamatorios y enzimas específicas para el buen funcionamiento del páncreas. Si hay una obstrucción del páncreas, puede ser necesario una cirugía para quitar las piedras que están agravando la enfermedad.8. Lombalgia
El dolor en el fondo de la espalda puede aparecer más en medio de la espalda, especialmente después de hacer mucho esfuerzo como subir escaleras o cargar bolsas pesadas. Se queda mucho tiempo sentado o de pie, tiende a empeorar el dolor, que puede comenzar a irradiar al abdomen. Si se irradia al bumbum oa las piernas, puede ser una inflamación del nervio ciático. Qué hacer:
Colocar una compresa caliente en la espalda puede aliviar el dolor leve o moderado pero es necesario ir al ortopedista para realizar exámenes e iniciar el tratamiento que se puede hacer con sesiones de fisioterapia, por ejemplo. Dolor en el embarazo
Lo que siente:
El dolor causado por la neuralgia intercostal puede ser en forma de puntada y generalmente está cerca de las costillas, pero el dolor de la espalda irradia al fondo del vientre puede ser signo de contracciones uterinas, como sucede en el trabajo de parto. Qué hacer:
Colocar una compresa tibia en el lugar del dolor y hacer un estiramiento, inclinando el cuerpo hacia el lado opuesto del dolor puede ser una buena ayuda para aliviar el dolor. El obstetra puede indicar aún la toma del complejo de vitamina B, ya que esta vitamina ayuda en la recuperación de los nervios periféricos. Si hay sospechas de trabajo de parto debe ir al hospital. Cuando vaya al servicio de urgencia
Es muy intensa e imposibilita la realización de actividades normales de la vida diaria, como comer, dormir o caminar ;
