Cómo usar el té 30 hierbas para adelgazar

Se debe tomar esta bebida durante 20 días seguidos, dando una pausa de 7 días y reanudando el tratamiento a seguir. Cuando se utiliza en forma de cápsulas, se deben tomar 2 cápsulas de té al día, preferiblemente según la orientación del médico o del nutricionista.

Cómo preparar

El té de 30 hierbas debe prepararse siguiendo la proporción de 1 cucharadita de hierbas para cada taza de té. Se debe tirar agua al principio de ebullición sobre las hojas de las hierbas y tapar el recipiente durante 5 a 10 minutos. Después de ese tiempo, se debe coar la preparación y beber caliente o helado, sin añadir azúcar.

Además de tomar el té, es importante recordar que para acelerar la pérdida de peso también se debe hacer actividad física frecuente y una alimentación sana, rica en frutas, verduras y alimentos integrales, y pobre en dulces y grasas.

Beneficios

El té 30 hierbas trae beneficios para la salud de acuerdo con las plantas medicinales de su composición, normalmente teniendo acciones en el organismo como:

Combatir la retención de líquidos;

• Mejorar el tránsito intestinal;
• Acelerar el metabolismo;
• Disminuir el apetito y mejorar la digestión;
• Mejorar el sistema inmunológico.
• Desintoxicar el organismo;
• Actuar como antioxidante. La composición del té de 30 hierbas varía de acuerdo con el fabricante, pero normalmente está compuesto por las siguientes plantas medicinales: té verde, hibisco, carqueja, guaraná, mate verde y frutas como manzana, fresa, uva, mango y papaya.
• Contraindicaciones

El té 30 hierbas está contraindicado en casos de presión baja, tratamiento para el cáncer, depresión, gastritis, infecciones intestinales, embarazo, lactancia, y el uso de medicamentos para la presión arterial alta y para afinar la sangre.

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