es.odysseedubienetre.beLos beneficios para la salud más importantes de la henna incluyen su capacidad para aliviar los dolores de cabeza, desintoxicar el cuerpo, mejorar las uñas, proteger la piel, mejorar la salud del cabello, enfriar el cuerpo, reducir la inflamación y acelerar la curación.
La palabra 'henna' es comprendida por personas de todo el mundo de muchas maneras diferentes. La mayoría de las personas lo asocian probablemente con el tinte rojo oscuro / marrón para el cabello y la piel que se usa tradicionalmente en muchas culturas, pero el nombre también se aplica a la planta con flores de la que se deriva el tinte.
Como la única especie en el género Lawsonia, la henna tiene muchos nombres diferentes en todo el mundo, incluyendo hina y aligustre egipcio, pero todos describen la misma planta notable, que tiene el nombre científico Lawsonia inermis . Puede identificar una planta de henna con sus pequeñas flores blancas o rosadas, así como la pequeña fruta que contiene.
Se puede usar en una amplia variedad de formas, incluida su forma de tinte, así como en extractos acuosos, tinturas y bálsamos, compuestos de corteza, semillas u hojas. Esta versatilidad hace que la henna sea un elemento muy valioso en las medicinas tradicionales, particularmente en la práctica ayurvédica.
El aceite de henna, la corteza y las semillas son las formas más comunes de beneficios medicinales, y la alta concentración de químicos y nutrientes en la planta le da efectos antiinflamatorios, hipotensivos, antibacterianos, astringentes y antivirales.
Echemos un vistazo más profundo a los muchos beneficios de salud impresionantes de esta versátil planta de embellecimiento.
Aunque la mayoría de las personas asocian el efecto de la henna en el cabello con la muerte de su color, en realidad también desempeña una serie de funciones en esa parte de nuestro cuerpo. Se ha demostrado que la henna aumenta la fuerza del cabello y, por lo tanto, representa un tinte seguro que no afecta permanentemente la salud de nuestros folículos.
La henna ayuda a mejorar la salud del cabello. Ayuda a sellar la cutícula del cabello, evitar la rotura y aumentar el brillo y la apariencia del cabello. También previene la caspa.
Para las personas que sufren de pérdida de cabello o calvicie, la henna también inhibe que esto suceda. La mezcla tradicional es poner jugo de henna o aceite en cuajada y luego mezclar esto en tu cabello, ya que esto aumenta la eficiencia del tratamiento.
Las personas a menudo se olvidan de mantener las uñas saludables, pero las cutículas y el espacio debajo de las uñas son ubicaciones principales para la infección y la presencia de bacterias; por lo tanto, tratar sus uñas con henna es una sabia elección. Beber el agua en la que las hojas han sido remojadas ayuda a evitar que las uñas se agrieten y reduce la inflamación. Aplicar una cataplasma directamente a los lechos ungueales puede eliminar la irritación, el dolor y la infección en los lechos ungueales.
Aunque la capacidad antioxidante de la henna no se ha estudiado ampliamente, se ha demostrado que el aceite es astringente, lo que ha llevado a algunas personas a usar su jugo y aceite en la piel para reducir los signos del envejecimiento y las arrugas, así como los antiestéticos aparición de cicatrices y otras imperfecciones. ¡Esto se complementa con los efectos antivirales y antibacterianos que pueden proteger el órgano más grande del cuerpo, la piel!
Uno de los usos más destacados de la henna es proteger la piel contra infecciones y eliminar la inflamación. Se ha aplicado a quemaduras, heridas y raspaduras durante generaciones, no solo porque puede agregar una capa protectora contra patógenos y sustancias extrañas, sino también porque tiene capacidades de enfriamiento natural que literalmente absorben el calor de la piel. Esto lo hace muy útil para las quemaduras solares, en una capacidad similar a la del gel de aloe vera.
La henna también puede reducir las fiebres, según las tradiciones ayurvédicas. Cuando las personas sufren de fiebres muy altas como un síntoma secundario de otra afección, el aumento de la temperatura en todo el cuerpo puede ser peligroso para la función del órgano y los procesos metabólicos. Reducir la temperatura global del cuerpo es esencial, y la henna puede lograr esto ya sea induciendo la sudoración y rompiendo la fiebre, o simplemente enfriando el cuerpo y proporcionando un poco de alivio.
El jugo de la planta de henna no siempre es alabado por ser particularmente beneficioso, pero de hecho, el jugo de la planta se puede aplicar directamente sobre la piel para un alivio rápido de los dolores de cabeza. Los efectos antiinflamatorios de los compuestos que se encuentran en la henna ayudan a reducir esa tensión y a promover un flujo sanguíneo saludable en los capilares, que es una causa común de dolores de cabeza y migrañas.
En una línea similar a la solución de dolor de cabeza descrita anteriormente, el aceite de henna se usa tópicamente para dolores artríticos y reumáticos. A medida que envejecemos, nuestras articulaciones se vuelven más dolorosas a medida que el cartílago y los músculos se deterioran. Esto puede provocar inflamación dolorosa en muchas partes diferentes del cuerpo. Al aplicar aceite de hina en las áreas inflamadas o afectadas, puede garantizar un rango de movimiento más saludable y más amplio para mantener una vida activa y feliz.
El aceite de Henna se ha relacionado directamente con el alivio de ciertos trastornos del sueño, por lo que si padece insomnio o inquietud crónica, agregar un poco de este aceite a su régimen herbal puede ayudarlo a volver a un horario de sueño regular relajando el cuerpo y mente, relajándolo en un estado relajado antes de dormir.
Remojando la corteza o las hojas de la planta de henna en agua y luego consumiendo el líquido consecuente se ha conectado a una mejor salud del bazo y el hígado. El hígado funciona como un nivel crucial de protección para el cuerpo y ayuda a eliminar las toxinas que se acumulan en el cuerpo. Al optimizar su función y garantizar su salud, puede evitar una amplia gama de otras condiciones de salud.
Si consume agua o semillas de henna, puede disfrutar de un efecto hipotensor que alivia el estrés en el sistema cardiovascular y reduce la presión arterial de manera efectiva. Esto puede ayudar a prevenir la acumulación de plaquetas y plaquetas en el corazón y las arterias, previniendo ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
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Cabello gris prematuro: remedios caseros y tratamientosPalabra de advertencia: la mayoría de las variedades de henna son perfectamente seguras y no tóxicas, pero la henna negra tiene cierto potencial alergénico, como lo demuestran las erupciones en la piel y la incomodidad interna de algunos usuarios. Además, los tintes para el cabello que dicen ser a base de henna ocasionalmente contienen otros químicos que las personas con piel sensible pueden no apreciar, ¡así que lea cuidadosamente las etiquetas!
Antes de agregar cualquier nuevo remedio a base de hierbas a su rutina, lo mejor es consultar con su médico o un herbolario.
