Cómo es la recuperación después de la retirada de la mama

La recuperación después de la retirada de la mama incluye el uso de remedios para aliviar el dolor, la ejecución del vendaje y la realización de ejercicios para que el brazo del lado operado se mantenga móvil y con fuerza, pues es común retirar la mama y las aguas de la axila.

Generalmente, la mayoría de las mujeres que han hecho mastectomía, que es la cirugía para remoción de la mama o parte de ella debido al cáncer, se recuperan bien después del procedimiento y no desarrollan complicaciones y, normalmente, la recuperación tarda entre 1 mes a 2 meses. Sin embargo, la mujer puede necesitar hacer otros tratamientos, como la radioterapia y la quimioterapia, además de ser esencial recibir apoyo psicológico de la familia y participar en sesiones de psicoterapia, para aprender a lidiar con la ausencia de la mama. Más información sobre la mastectomía.

Recuperación después de la cirugía

Después de la cirugía, el internamiento en el hospital dura entre 2 a 5 días y, el postoperatorio de la mastectomía puede causar dolor en el pecho y el brazo, cansancio y revuelta. Por lo tanto, es necesario:

1. Cómo aliviar el dolor

Tras la remoción de la mama, la mujer puede sentir dolor en el pecho y el brazo con la sensación de entumecimiento, que puede disminuir con el uso de medicamentos analgésicos.

Además, la mujer puede tener dolor fantasma inmediatamente después de la cirugía y permanecer durante los meses siguientes, causando picazón, presión e incomodidad y, en ese caso, es necesario adaptarse al dolor ya veces tomar anti-inflamatorios. 2. Después de la cirugía, la mujer se queda con un drenaje en la mama o axila, que es un recipiente para hacer drenaje de la sangre y líquidos acumulados en el cuerpo y, normalmente se elimina antes de la alta.

Sin embargo, la mujer puede tener que quedarse con él hasta 2 semanas, incluso estando en casa y, en esos casos es necesario vaciar el drenaje y registrar diariamente la cantidad de líquido. Lea todo sobre el drenaje.

3. Cómo tratar la cicatriz

Después de la mastectomía es normal que la mujer se quede con una cicatriz sobre el pecho y la axila, que dependerá del lugar y el tamaño del tumor.

El apósito sólo debe ser cambiado por indicación del médico o enfermero y, normalmente ocurre al final de 1 semana y, durante ese período no se debe mojar ni lastimar el vendaje para evitar signos de infección, como enrojecimiento, calor o salida de líquido amarillo , por ejemplo, debiendo mantenerlo seco y cubierto hasta que la piel esté completamente cicatrizada.

En la mayoría de los casos, la sutura es con puntos que son absorbidos por el cuerpo, pero en el caso de grapas, estos deben ser removidos al final de 7 a 10 días en el hospital y cuando la piel está totalmente cicatrizada, se debe hidratar la piel piel diariamente con una crema, como Nívea o Dove, pero sólo después de la recomendación del médico.

4. Cuando utilice sujetador El sujetador sólo debe colocarse sólo cuando la cicatriz está completamente cicatrizada, pudiendo ocurrir al cabo de 1 mes.

Además, si la mujer aún no ha hecho la reconstitución de la mama, existen sujetadores con relleno o prótesis, que dan un contorno natural a la mama.

5. Ejercicios para mover el brazo del lado afectado

La recuperación de la mastectomía incluye hacer ejercicios diariamente para movilizar el brazo del lado de la mama que ha sido removido, para evitar que el brazo y el hombro queden rígidos.

Inicialmente, los ejercicios son muy simples y se pueden hacer en la cama, pero después de retirar los puntos y drenajes estos pasan a ser más activos y deben ser indicados por el médico o fisioterapeuta según la gravedad de la cirugía. Algunos buenos ejercicios incluyen:

Levantar los brazos:

la mujer debe sostener sobre la cabeza, con los brazos estirados, una barra durante 5 segundos;

Abrir y cerrar los codos:

se debe entrelazar las manos detrás de la cabeza y abrir y cerrar los brazos, apuntando los codos hacia el techo y bajando hacia el colchón de la cama;

• Arrastrar los brazos en la pared: la mujer debe estar frente a la pared y colocar las manos en la misma, debiendo arrastrar los brazos en la pared hasta subir a la cabeza.
• Estos ejercicios deben realizarse diariamente y deben repetirse 5 a 7 veces, ayudando a mantener la movilidad del brazo y el hombro de la mujer. Recuperación en los meses después de la cirugía
• Después de la cirugía, la mujer necesitará mantener algunas recomendaciones médicas para recuperarse totalmente. El lugar operado y la otra mama deben ser observados todos los meses y, es importante estar atento a los cambios en la piel y la aparición de los huesos, que deben ser dichos inmediatamente al médico. Por eso, esté atento a los síntomas del cáncer de mama.

6. Cuidar el brazo del lado del retiro de la mama

Después de la cirugía la mujer debe evitar movimientos que exijan mover mucho el brazo del lado que la mama fue retirada, como conducir. Además, no debe realizar movimientos repetitivos, como aspirar, planchar o nadar.

Así, durante la recuperación, la mujer necesita ayuda de la familia para hacer las tareas domésticas y la higiene personal.

Además, la mujer que ha retirado la mama, no debe tomar inyecciones, tomar vacunas ni hacer tratamientos en el brazo del lado de la remoción, además de tener mucho cuidado para no lastimar ese brazo, pues las aguas de ese lado son menos eficientes.

7. Dar apoyo emocional

Recuperar de una mastectomía puede ser difícil y emocionalmente dejar a la mujer frágil y, para superar es importante oír la experiencia de otras personas que ya hicieron la misma cirugía para ganar fuerza. Cuando la reconstrucción de la mama se puede realizar simultáneamente con la mastectomía o unos meses después, puede realizarse con la colocación de prótesis de silicona o colocando grasa corporal o con colgajo muscular, sin embargo, la fecha más indicada depende del tipo de cáncer y debe ser decida con el cirujano.

Vea más sobre cómo se realiza la reconstrucción mamaria.