Boca seca- Principales causas y cómo combatir

La boca seca al despertarse puede ser una leve señal de deshidratación y por lo que se recomienda que el individuo aumente la ingestión de agua, pero si el síntoma persiste un médico deberá ser consultado.

Si usted cree que es difícil beber agua, vea lo que puede hacer para hidratarse.

Causas comunes de boca seca

Las causas de la boca seca pueden ser:

Cigarrillo;

• Carencia de vitaminas A y del complejo B);
• Enfermedades autoinmunes, como lupus eritematoso sistémico;
• SIDA;
• Uso de medicamentos como antidepresivos, diuréticos, antiparkinsonianos, antipsicóticos, antihipertensivos, y antineoplásicos;
• Radioterapia en la región de la cabeza y del cuello;
• Síndrome de Sjögren;
• Tireoiditis de Hashimoto;
• Cambios hormonales como la menopausia, el embarazo,
• Hipotiroidismo;
• Diabetes;
• Respiración por la boca durante la noche, que genera sensación de boca seca al despertar.
• La saliva desempeña un papel importante en la protección de la cavidad oral contra las infecciones por microorganismos fúngicos, virales y bacterianos que causan caries y mal aliento. Además de humectar los tejidos de la boca, también ayuda en la formación y deglución del bolo alimentario, facilita la fonética y es esencial en la retención de prótesis.

Por eso, al observar la presencia de boca seca constante es importante ir en una consulta médica para iniciar el tratamiento adecuado. La boca seca en la diabetes es muy común y puede ser causada por la poliuria, caracterizada por el acto de orinar mucho. Lo que se puede hacer para evitar la boca seca en este caso es aumentar la ingestión de agua, pero el médico podrá evaluar la necesidad del cambio de los medicamentos para la diabetes, dependiendo de la gravedad de este efecto colateral. La boca seca en el embarazo puede ocurrir debido a la ingestión de agua insuficiente porque en este período la necesidad de agua en el cuerpo de la mujer aumenta, pues el cuerpo necesita formar la placenta y el líquido amniótico. Por eso si la mujer ya bebía cerca de 2 litros de agua al día es normal que ella tenga que aumentar esta cantidad a cerca de 3 litros por día.

¿Qué hacer para combatir la boca seca? Una de las mejores estrategias para combatir la boca seca es beber bastante agua a lo largo del día. En el siguiente vídeo se puede beber más agua:

Además, el tratamiento para la boca seca se puede hacer para aumentar la secreción de la saliva, por ejemplo:

Chupar balas con superficie lisa o chicles sin azúcar;

Comer más alimentos ácidos y cítricos porque estimulan la masticación;

Aplicación de flúor en el consultorio dentista;

Cepillar los dientes, usar hilo dental y usar siempre un enjuagador bucal, al menos 2 veces al día;

El té de jengibre también es una buena opción.

Además, se puede recurrir a la saliva artificial para aumentar la ayuda a combatir los síntomas de la boca seca y facilitar la masticación de los alimentos. El médico puede indicar medicamentos como sorbitol o pilocarpina.

• Otros cuidados importantes para evitar quedarse con los labios resecados son evitar quedarse pasando la lengua en los labios, porque al contrario de lo que parece eso reseca los labios y para hidratarlos, probar usar protector labial, manteca de cacao o lápiz labial con propiedades hidratantes.
• Signos y síntomas relacionados con la boca seca
• El síntoma de boca seca todo el tiempo puede ser acompañado por labios secos y agrietados, dificultades relacionadas con la fonética, masticación, degustación y deglución. Además, las personas que se quedan con la boca seca de forma frecuente tienen mayor propensión a las caries en los dientes, generalmente sufren con mal aliento y pueden tener dolor de cabeza, además del aumento del riesgo de las infecciones bucales, causadas principalmente por Candida Albicans, pues la saliva también protege la boca contra microorganismos.
• El profesional responsable del tratamiento de la boca seca es el clínico general, que puede indicar un endocrinólogo o gastroenterólogo dependiendo de sus causas.