Para que sirve el hibisco y sus beneficios

Hibisco es una planta medicinal que puede ser utilizada para auxiliar en las dietas para adelgazar, en el control de la presión arterial e incluso en la prevención de problemas en el hígado.

Sus flores pueden ser usadas en tés o ensaladas, y otras partes de la planta pueden ser usadas para hacer jaleas, sopas y salsas, siendo, por eso, una forma muy versátil de mejorar la salud.

Precio del hibisco

El precio del hibisco varía de acuerdo con el lugar de compra y la forma de presentación, siendo que el valor promedio para la planta seca es de 5 reales, por 100 gramos, para el polvo es de 15 reales, para 100 g, y para las cápsulas es de 40 reales, para 60 cápsulas.

Principales beneficios

El hibisco tiene varios beneficios y, por lo tanto, puede ser utilizado para ayudar en el tratamiento de diversos problemas de salud. El hibisco es bueno para:

• Ayudar a adelgazar porque es un buen diurético y también ayuda en la quema de grasa;
• Mejorar el estreñimiento porque tiene acción laxante;
• Combatir las enfermedades del hígado y desintoxica este órgano porque impulsa el funcionamiento de este órgano;
• Aliviar los cólicos menstruales porque tiene acción analgésica;
• Combate gripes, resfriados, tos y fiebre porque tiene acción expectorante, que facilita la retirada de las secreciones;
• Combate la seborrea en el cuero cabelludo porque tiene propiedades anticaspa; Aliviar el dolor de estómago
• debido a la acción analgésica y por tener un efecto calmante; Reducir las tasas de colesterol, la presión y la glucosa
• en la sangre porque posee propiedades antihipertensivas; Retardar el envejecimiento de la piel
• porque es rico en antioxidantes. El hibisco también es conocido popularmente como Rosa de China, Mimo-de-veneno, Flor de grasa, Grasa de estudiante y Goela de león, pero su nombre científico es

Hibiscus rosa-sinensis. Esta planta puede ser comprada en tiendas de productos naturales y algunos mercados con el precio promedio de 12 reales. Cómo usar el hibisco

La parte utilizada del hibisco es la flor, y el té de esta planta es muy utilizado para ayudar en el adelgazamiento.

Para hacer té de hibisco:

• añadir 2 cucharadas de flores de hibisco seco, 2 sajitas o 1 cucharadita de polvo en 1 litro de agua al principio de ebullición. Apagar el fuego y sofocar el recipiente durante diez minutos, coar y beber. Para adelgazar, se deben tomar 3-4 tazas de té de hibisco diariamente, media hora antes de las comidas principales.

Existen todavía las cápsulas que contienen hibisco en polvo en su interior. Estas cápsulas normalmente se venden a quienes están tratando de adelgazar y su uso debe ser hecho de acuerdo con las indicaciones de la caja, ya que varían de acuerdo con la marca.

Posibles efectos colaterales

Aunque no ocurre en todas las personas, Hibisco puede causar mareos, debilidad y somnolencia porque ayuda a reducir la presión arterial. Así, que sufre con presión baja no debe consumir el hibisco en grandes cantidades, ni sin recomendación médica.

Quien no debe usar

Hibisco está contraindicado para personas con presión baja durante el embarazo o la lactancia, períodos de TPM y mujeres que están tratando de quedar embarazadas, ya que altera las hormonas y puede, en algunos casos, dificultar el embarazo y causar infertilidad.