Café verde en Cápsulas para adelgazar
El café verde, del inglés green coffee, es un suplemento alimentario que sirve para adelgazarse porque aumenta el consumo energético y así el cuerpo quema más calorías incluso en reposo.
Este remedio natural es rico en cafeína, que tiene función termogénica, y ácido clorogénico, que dificulta la absorción de grasa. De esta forma, el café verde puede ser usado para adelgazarse porque hace que el cuerpo gaste más calorías y dificulte el almacenamiento de pequeñas dosis de grasa, provenientes de la alimentación. Además, el café verde también se considera un potente antioxidante que ayuda a prevenir el envejecimiento precoz.
Indicaciones
El suplemento de café verde está indicado para adelgazar, pero debe usarse junto con una dieta y una práctica de ejercicio para que tenga un mejor resultado. Cuando aliado a estos cuidados es posible adelgazarse de 2 a 3 kg por mes.
Cómo tomar
Se aconseja tomar 1 cápsula de café verde por la mañana y otra cápsula veinte minutos antes del almuerzo, totalizando 2 cápsulas diarias.
Precio
Los frascos con 60 cápsulas de café verde pueden costar 25 reales, y 120 cápsulas aproximadamente 50 reales. Este suplemento se puede comprar en las tiendas de productos naturales, como el mundo verde, por ejemplo.
Efectos colaterales
El café verde contiene cafeína y por lo tanto no debe consumirse después de las 20 horas, principalmente por personas que tienen dificultad para dormir. Además, las personas que no están acostumbradas a tomar café pueden sentir dolor de cabeza al principio del tratamiento debido a la cantidad creciente de cafeína en la circulación sanguínea.
Contraindicaciones
El suplemento de café verde no debe utilizarse durante el embarazo durante la lactancia, en caso de taquicardia o problemas cardiacos.