es.odysseedubienetre.beLos principales remedios caseros para tratar el reflujo se hacen a partir de alimentos que neutralizan la acidez del estómago y disminuyen la agresión del esófago, como el limón y el vinagre de manzana.
El reflujo ocurre cuando el líquido ácido del estómago sube al esófago, causando sensación de dolor y ardor principalmente después de las comidas.
La lista abajo trae remedios caseros utilizados para tratar el reflujo:
El limón tiene un efecto alcalinizante en el organismo y por eso ayuda a neutralizar la acidez del estómago, evitando el dolor que el reflujo provoca.
Para ello, se debe beber medio vaso de agua con una cucharada de jugo de limón en ayuno y antes de las comidas.
Además de todas sus propiedades, el jengibre también es muy eficaz para mejorar la digestión porque estimula el sistema digestivo a producir más enzimas y disminuye el tiempo que el alimento se queda en el estómago, evitando el reflujo. Vea más beneficios del jengibre.
Para disfrutar de sus beneficios, se pueden añadir 4 a 5 rodillos o 2 cucharadas de ralladura de jengibre en un litro de agua helada y beber a lo largo del día.
Así el agua de limón, el vinagre de la composición también tiene efectos alcalinizantes en el organismo. Para disfrutar de sus efectos, se debe tomar de 2 a 3 cucharadas al día, junto a las comidas principales.
La manzanilla es un calmante natural que ayuda en el tratamiento de problemas en el estómago, a controlar la mala digestión ya tratar las úlceras en el estómago. Vea más beneficios de esta planta.
Para disfrutar de sus propiedades, se puede hacer un té y tomar de 2 a 3 tazas al día. Sepa cómo preparar un té de manzanilla.
La babosa ayuda a tratar el dolor y la quemazón provocados por el reflujo, siendo útil también en el tratamiento de la gastritis.
Para preparar este jugo basta con abrir dos hojas de babosa y retirar toda su pulpa, pelar una manzana y retirar sus semillas y añadir agua en una licuadora y batir bien y endulzar a gusto.
Además, todavía hay alimentos que pueden ayudar a mejorar el reflujo. Conozca las orientaciones alimentarias para mejorar el reflujo. También ver los siguientes consejos, que pueden ayudar a eliminar el reflujo naturalmente:
Otros consejos importantes para tratar el reflujo son:
Otra sugerencia que funciona muy bien es colocar un pedazo de madera de por lo menos 10 centímetros debajo de los pies de la cama, del lado de la cabecera. Este calzado hará que el cuerpo quede ligeramente inclinado, evitando que el ácido del estómago suba al esófago, causando el reflujo.
Si el tratamiento con medicamentos o remedios naturales no mejora los síntomas, puede ser necesario realizar una cirugía para curar el reflujo.
