Rhamnus purshiana D.C

Para que sirve la Cáscara Sagrada La cáscara sagrada es normalmente utilizada para combatir el estreñimiento, pero también puede auxiliar en el adelgazamiento, ya que posee propiedades que disminuyen la absorción de grasa, además de potenciar la digestión de la grasa, pudiendo también ser utilizada para controlar el colesterol. Esta planta posee propiedades laxantes, diuréticas, estimuladoras y tónicas. Así, se puede utilizar para combatir la retención de líquidos, adelgazar, ayudar en el tratamiento del estreñimiento, hinchazón abdominal, flujo menstrual desregulado, hemorroides, problemas de hígado y dispepsia.

Contraindicaciones del uso

La cáscara sagrada no debe ser utilizada por mujeres embarazadas, pues puede provocar el aborto, lactantes, niños menores de 6 años y por pacientes que tienen apendicitis, desitratación, obstrucción intestinal, náuseas, sangramiento rectal, vómitos o dolor abdominal .

Efectos colaterales de la Cáscara Sagrada

A pesar de poseer muchos beneficios, el uso de la cáscara sagrada puede llevar a la ocurrencia de algunos efectos colaterales, como:

Cansancio;

Cólico abdominal;

Disminución de potasio en la sangre;

Diarrea;

• Falta de apetito;
• Mala absorción de nutrientes;
• Náuseas;
• Pérdida de la regularidad para defecar;
• Sudor excesivo;
• Tontura;
• Vómitos.
• Para evitar los efectos colaterales, es indicado hacer uso de la cáscara sagrada bajo orientación médica y siguiendo las dosis diarias sugeridas por el fabricante, que normalmente es de 50 a 600mg por día dividido en 3 dosis diarias, en el caso de la cáscara en cápsula.
• Té de cáscara sagrada
• La cáscara seca de la cáscara sagrada se utiliza para hacer tés e infusiones.
• Modo de preparación:

colocar 25 g de cáscaras en una olla con 1 litro de agua hirviendo, dejando reposar durante 10 minutos. Beber 1 a 2 tazas al día.

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