es.odysseedubienetre.beDos óptimas soluciones caseras que combaten el ardor y ardor en el estómago de forma rápida son el jugo de la patata cruda y el té de boldo con diente de león, que disminuyen la sensación incómoda en el medio del pecho y en la garganta, sin tener que tomar medicinas.
Aunque el tratamiento casero de acidez puede ser hecho de forma natural, seguir diariamente la alimentación para evitar el acidez es el más indicado, pues así se evita esta incomodidad. Sepa qué comer para combatir el acidez.
Un buen remedio natural para acabar con el acidez es tomar el jugo de la patata inglesa porque la patata es un alimento alcalino y retirar la acidez del estómago, eliminando el ardor y la ardor en la garganta rápidamente.
Ingredientes
Modo de preparación
Se puede conseguir el jugo de la patata pasándola por el procesador de alimentos. Otra forma de conseguir el jugo de la patata inglesa es rallar la patata, bajo un paño limpio, y luego exprimirla para retirar todo su jugo. Tome 1/2 taza del jugo puro de la patata todos los días por la mañana, poco después de su preparación.
El té de boldo mezclado con diente de león es bueno contra el ardor y ardor en el estómago porque el boldo ayuda a la digestión y el diente de león aumenta la producción de bilis, lo que favorece digestión.
Ingredientes
Modo de preparación
Añadir las hojas en la taza de agua hirviendo. Dejar reposar durante unos 10 minutos, coar y tomar a continuación.
Además de estas soluciones naturales de acidez, también es importante evitar la ingestión de jugos de frutas cítricas, productos con tomate, alimentos muy condimentados, fritos o grasosos porque así la digestión es más fácil y las posibilidades de la acidez aparecen disminuyendo bruscamente.
Quien sufre con acidez por la noche puede probar colocar un pedazo de madera en la cabecera de la cama de modo que ésta se quede más alta, dificultando el retorno del contenido del estómago que causa ardor o sólo acostarse después de 2 horas de la última comida, que nunca debe ser líquida.
