10 Síntomas físicos de enfermedades emocionales

Las enfermedades psicosomáticas son enfermedades de la mente que manifiestan síntomas físicos, como dolor de estómago, temblores o sudor, pero que tienen causa psicológica. Ellas aparecen en personas que tienen altos niveles de estrés y ansiedad, pues es una forma del cuerpo demostrar físicamente algo que está mal en la parte emocional y sentimental.

Los principales síntomas manifestados por el cuerpo, debido a enfermedades psicosomáticas, son:

1. Golpes cardíacos acelerados;
2. Tremores;
3. Respiración rápida;
4. Sudor frío o excesivo;
5. Boca seca;
6. Enjos;
7. Dolor en el estómago;
8. Sensación de nudo y dolor en el pecho;
9. Dolor de espalda y cabeza;
10. Manchas rojas o púrpuras en la piel.

Estos síntomas ocurren porque el estrés y la ansiedad hacen aumentar la actividad nerviosa del cerebro, además de elevar los niveles de hormonas en la sangre, como adrenalina y cortisol. Muchos órganos del cuerpo, como intestinos, estómago, músculos, piel y corazón tienen conexión directa con el cerebro, y son los más afectados por estos cambios.

Con la persistencia de los síntomas, es común que aparezcan enfermedades que pueden ser causadas o empeoradas por causas emocionales, como gastritis, fibromialgia, psoriasis y presión alta. Más información sobre las enfermedades que pueden surgir o empeorar por causas emocionales.

En algunos casos, los síntomas son tan intensos que pueden simular enfermedades graves, como infarto, accidente cerebrovascular o convulsiones, por ejemplo, y requieren un rápido tratamiento a base de ansiolíticos, como diazepam, en una pronta atención.

Causas de los síntomas

Cualquier persona puede desarrollar una enfermedad psicosomática, pero el surgimiento de estas señales es más común en personas que:

• Tienen mucho estrés y cobranzas en el trabajo;
• Pasaron por traumas por acontecimientos marcados;
• No hablan de sus sentimientos y los guardan para sí;
• Sufren mucha presión psicológica o bullying;
• Personas depresivas o ansiosas que no buscan tratamiento.

En la sospechosa de que algún síntoma puede ser psicosomático, se recomienda ir al clínico general para realizar exámenes que puedan descartar otras enfermedades, y si es necesario, ser encaminado a un psiquiatra y psicólogo. El tratamiento se realiza con remedios para aliviar los síntomas, como analgésicos, antiinflamatorios y medicamentos para mareo, además de medicamentos para controlar la ansiedad, a través de antidepresivos, como sertralina o citalopram, o ansiolíticos calmantes, como diazepam o alprazolam, por ejemplo.

Además de medicamentos, las personas que presentan síntomas y enfermedades psicosomáticas deben tener un acompañamiento por psicólogo y psiquiatra, para la realización de sesiones de psicoterapias y ajuste de los medicamentos. Algunos consejos para aprender a esquivar los síntomas de ansiedad también pueden ser seguidos, como dedicarse a alguna actividad placentera, por ejemplo.

Existen, también, alternativas naturales para ayudar a aliviar los síntomas emocionales, como tés de manzanilla y valeriana, técnicas de meditación y respiración, y practicar actividades físicas. Vea otros consejos de los remedios naturales para la ansiedad.