es.odysseedubienetre.beSchisandra es un poderoso remedio herbal en la medicina tradicional china que puede ayudar a fortalecer su sistema inmunológico y el hígado.
Schisandra es en realidad un tipo de vid leñosa, científicamente conocida como Schisandra chinensis, que produce bayas rojas pequeñas que son ampliamente utilizadas en la medicina tradicional. Estas bayas a menudo se conocen como bayas de magnolia o bayas de cinco sabores. Originario de China y áreas de Rusia, se dice que las bayas poseen los cinco sabores básicos: salado, dulce, picante, ácido y amargo, de ahí el nombre de bayas de cinco sabores.
Estas bayas, tanto en su forma seca como fresca, se utilizan para producir varios ungüentos tópicos, tinturas, extractos, tés y polvos y en realidad se consideran una hierba con más frecuencia que una fruta.
Las bayas de la vid schisandra contienen varios lignanos y antioxidantes, que pueden proporcionar diversos beneficios para la salud, así como adaptógenos, sustancias potentes que pueden reacondicionar ostensiblemente su cuerpo para administrar de manera más efectiva el estrés y la salud.
Hay muchos beneficios de schisandra que incluyen lo siguiente:
Schisandra puede ayudar a una pérdida de peso saludable gracias a sus propiedades estimulantes del metabolismo. Protege la piel contra las condiciones crónicas y la inflamación, como la psoriasis y el eczema. Schisandra es conocido por optimizar la salud digestiva y ayuda a aliviar los síntomas del estreñimiento. Es conocido como un afrodisíaco natural y ayuda a aumentar la función sexual y el conteo de espermatozoides. También tiene efectos positivos sobre el rendimiento mental y ayuda a mejorar la concentración, la memoria y la nitidez. Al ser de naturaleza antiinflamatoria, schisandra alivia el dolor asociado con la artritis y la gota. También alivia los síntomas de la neumonía mediante la estimulación del sistema inmune
Si bien las recomendaciones de la tradición sobre la dosificación varían, siguen siendo la fuente más confiable para dosificaciones claras para esta baya medicinal.
Dado que hay muy pocos estudios formales sobre la dosificación, es mejor que consulte con un médico o un herbolario capacitado antes de usar esta hierba medicinal.
Hay algunos efectos secundarios al comer esta fruta y sus extractos, especialmente en altas concentraciones, como los siguientes:
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7 increíbles beneficios de Juniper BerryLos poderosos compuestos de esta baya también pueden aumentar la presión intracraneal, que puede ser peligrosa durante largos períodos de tiempo. Se recomienda encarecidamente usar solo la dosis recomendada y apropiada. Además, las mujeres que están amamantando o embarazadas deben evitar el uso de esta hierba, ya que los compuestos adaptogénicos y los ácidos volátiles pueden ser demasiado estimulantes para el niño.
