Signos y síntomas de triglicéridos altos

Los triglicéridos altos normalmente no provocan síntomas, causando perjuicios al cuerpo de forma silenciosa, no siendo inusual manifestarse a través de complicaciones más graves como pancreatitis. Sin embargo, en algunas personas, existen algunas señales que pueden indicar la presencia de triglicéridos altos, como:

Pequeñas bolsas blancas en la piel

• , especialmente cerca de los ojos, codos o dedos, llamadas científicamente de xantelasma;Acumulación de grasa en la región
• del vientre y en otras regiones del cuerpo; Aparición de manchas blancas en la retina
• , que es detectable a través de un examen al ojo.Los triglicéridos son partículas de grasa presentes en la sangre, por lo que es frecuente que esté elevado en combinación con los valores de colesterol. Estos cambios deben identificarse cuanto antes, a través de la consulta con el médico, y su tratamiento debe hacerse lo antes posible, para evitar complicaciones graves, como aterosclerosis, pancreatitis o esteatosis hepática, por ejemplo.

El valor normal de los triglicéridos es de hasta 150mg / dl. Si están por encima de 200mg / dl el nivel se considera peligroso y requiere el seguimiento de un médico y un nutricionista para adecuar la dieta, por ejemplo.

Qué hacer en caso de triglicéridos altos

En el caso de triglicéridos altos se recomienda realizar actividad física regularmente, como caminar, correr o nadar, al menos 3 a 4 veces por semana durante 30 minutos. Sin embargo, en los casos más graves, en los que no es posible bajar los niveles de triglicéridos en la sangre sólo con ejercicio físico y alimentación, el médico puede recetar algunos medicamentos como Genfibrozilo o Fenofibrato, por ejemplo. Además, este compuesto también puede causar el aumento del colesterol VLDL, que es responsable del aumento de las posibilidades de desarrollar aterosclerosis. Sepa qué hacer para reducir los triglicéridos.

Además, también es importante consultar a un nutricionista para iniciar una dieta equilibrada y pobre en grasas, bebidas alcohólicas y azúcar. Compruebe las orientaciones de la nutricionista sobre la dieta ideal para bajar los triglicéridos.

Compruebe aquí algunos consejos: