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Síndrome del intestino irritable: ¿Cuáles son las opciones de tratamiento?

El tratamiento para el síndrome del intestino irritable se realiza con la combinación de medicamentos, cambios en la alimentación y la disminución de los niveles de estrés, que son orientados por el gastroenterólogo para aliviar los síntomas de la persona afectada.

El síndrome del intestino irritable se caracteriza por un cambio en el funcionamiento del intestino, que provoca síntomas como dolor o hinchazón abdominal, diarrea, estreñimiento y presencia de moco en las heces. Compruebe lo que es y cómo saber si tiene este síndrome.

No existe una fórmula única para tratar este síndrome, por lo que la mejor forma de tratamiento es orientada por el médico a depender de los tipos e intensidad de los síntomas existentes en cada persona:

1. Tratamiento con dieta

Normalmente, el tratamiento para el síndrome del, El intestino irritable se inicia de forma natural, es decir, haciendo cambios en la alimentación como:

  • Hacer comidas regulares y en horarios correctos, como de 3 en 3 horas, por ejemplo;
  • Evitar bebidas alcohólicas o bebidas estimulantes, como café y energéticos;
  • Evitar alimentos con mucha grasa o azúcar, como mantequilla, queso, embutidos, tortas o galletas;
  • Beber al menos 2 litros de agua al día;
  • Preferir comer carne blanca y vegetales;
  • Dar preferencia a los alimentos cocidos, a la parrilla o los refractarios;
  • Adoptar una dieta FODMAP, que consiste en la retirada de alimentos que son mal absorbidos y sufren fermentación por la flora intestinal, causando empeoramiento de los síntomas de intestino irritable, como zanahoria, remolacha, manzana, mango, masas y miel. Aprenda cómo hacer la dieta FODMAP.

Además, algunos pacientes, también pueden tener que excluir otros alimentos como leche y derivados de su alimentación, si hay algún tipo de intolerancia y los síntomas empeoran o aparecen después de su ingestión.

Vea un vídeo de nuestra nutricionista explicando qué comer y qué debe ser evitado en la dieta para el síndrome del intestino irritable:

Imagem ilustrativa do vídeo: Sindrome do Intestino irritável - como tratar

2. Tratamiento medicamentoso

Los medicamentos para tratar el síndrome del intestino irritable son aconsejados principalmente en períodos de empeoramiento de los síntomas, como forma de aliviarlos. Así, dependiendo de los síntomas presentados, el médico puede recetar:

  • Remedios anti-espasmódicos, como la Hioscina o Escopolamina, para reducir el dolor y la incomodidad abdominal, especialmente después de comer;
  • Remedios antidiarreicos, como la Loperamida, para evitar o aliviar el surgimiento de la diarrea;
  • Laxantes, como Lactulosa o Sulfato de magnesio, en casos de estreñimiento para estimular el funcionamiento del intestino;
  • Los antidepresivos o ansiolíticos, como Sertralina, Amitriptilina o Lorazepam, pueden indicarse si los síntomas del síndrome se asocian a un cuadro de depresión o ansiedad.

Algunos pacientes pueden presentar síntomas debido al desarrollo excesivo de bacterias en el intestino y, por lo tanto, el médico puede experimentar antibióticos como Neomicina o Metronidazol, por ejemplo, por poco tiempo para tratar de reducir la cantidad de bacterias en el interior del intestino, aliviando los síntomas.

Los probióticos también pueden ayudar a regularizar la flora intestinal, y, además, varios otros medicamentos también han sido probados y desarrollados para el alivio de los síntomas y combatir este trastorno.

3. Psicoterapia

Síntomas psicológicos están presentes en la mayoría de los pacientes con síndrome del intestino irritable, por lo que la terapia psicológica es una importante forma de tratamiento.

Ella puede ser hecha en la forma psicoterapia tradicional o de terapia cognitiva conductual, en la cual el psicólogo ayuda a identificar las cuestiones psicológicas que influencian en el surgimiento de los síntomas, y estimula al paciente a adaptar la respuesta del organismo.

Síndrome do intestino irritável: Quais as opções de tratamento?

4. Opciones de tratamiento alternativo

Además de los medicamentos recomendados por el médico y los cambios en la dieta, algunas terapias alternativas pueden ayudar a completar el tratamiento, principalmente como forma de reducir el estrés, que es un gran desencadenante de los síntomas de la enfermedad.

Entre ellos, se incluyen terapias de meditación, relajación, reflexología y acupuntura. Además, el uso de algunas hierbas medicinales, como la menta-pimienta, ayudan a reducir los cólicos abdominales debido a su poder antiespasmódico natural. Sin embargo, el uso de estas terapias no debe sustituir la orientación del médico.

Vea también algunas sugerencias de remedios caseros para aliviar los síntomas.

Señales de mejora

Las señales de mejora del síndrome del intestino irritable son el restablecimiento del tránsito intestinal y la reducción de la incomodidad y el dolor abdominal después de comer, por ejemplo.

Signos de empeoramiento

Los signos de empeoramiento del síndrome del intestino irritable son más frecuentes cuando el tratamiento no se realiza adecuadamente cuando hay empeoramiento de los períodos de estrés o los alimentos que agravan los síntomas no se evitan produciendo diarrea, vientre, cansancio excesivo o deshidratación, por ejemplo.