es.odysseedubienetre.beMuchas personas desconocen el té yaupon, pero este antiguo remedio tradicional está experimentando un resurgimiento de popularidad por sus diversos beneficios medicinales.
El té Yaupon es un té hecho de las hojas secas del árbol del acebo yaupon, que científicamente se conoce como Ilex vomitoria . Este tipo de acebo es originario de la región sudeste de América del Norte y una vez fue utilizado como un té emético y ceremonial para numerosas tribus nativas americanas.
El té Yaupon también está estrechamente relacionado con el té de yerba mate y tiene muchos de los mismos ingredientes activos y nutrientes. Además, esta es una planta rica en cafeína, al igual que el té que se elabora a partir de ella. En términos de sabor, el té de yaupon es ligeramente amargo y tiene un perfil de sabor similar al té verde. El olor de este té es definitivamente terroso, pero los beneficios de salud superan con creces el sabor algo desagradable.
Los beneficios para la salud más importantes de beber regularmente té de yaupón incluyen sus efectos sobre el cáncer, la presión arterial, la salud dental, las afecciones inflamatorias, el sistema inmunitario y los procesos digestivos, entre otros.
Algunas personas consideran que el té de yaupón es un superalimento, debido a su rico suministro de antioxidantes y nutrientes beneficiosos, incluidos ciertos compuestos que están relacionados con tasas de cáncer más bajas, en particular el cáncer de colon.
Uno de los ingredientes activos en este té se llama teobromina, que se sabe que ayuda a disminuir la presión arterial y reducir la tensión en su sistema cardiovascular. 
Estudios recientes han encontrado que el té de yaupón puede ayudar a moderar la respuesta inmune y reducir los problemas inflamatorios, como el dolor y la incomodidad de la artritis, así como dolores de cabeza, gota y dolor en las articulaciones.
Existen compuestos polifenólicos en este té que se han relacionado directamente con la estimulación del sistema inmunitario, lo que puede ayudarlo a evitar infecciones causadas por patógenos extraños.
La teobromina no solo es buena para la presión arterial, sino también para prevenir infecciones orales y mantener sus dientes sanos.
Este té puede estimular los sistemas digestivo y metabólico, ayudando a eliminar el estreñimiento y la indigestión.
Hacer su propio té de aceituna yaupon en casa es un poco más complicado que hacer otros tés de hierbas, pero vale la pena el esfuerzo.
Hay algunas cosas de las que debe preocuparse con el té de yaupon, especialmente si tiene problemas cardiovasculares o está embarazada / amamantando.
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10 beneficios increíbles del té GyokuroDebido al alto nivel de cafeína en este té (comparable al té verde o negro), modere su consumo o puede afectar las arritmias cardíacas y el nivel de hormonas del estrés en el cuerpo, lo que puede ser peligroso.
Debido al nivel de cafeína y los poderosos ingredientes activos en este té, no se recomienda para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
