Cómo Mejorar la Hidratación

Para mejorar la capacidad de hidratación de la crema hidratante, que se usa normalmente, basta con colocar una capa de papel película de cocina u otro tipo de hoja de papel plástico sobre el área a ser hidratada.

Deje las manos, codos, pies, rodillas o cualquier región del cuerpo a hidratar envuelta en el plástico por el mayor tiempo posible. Los dermatólogos aconsejan hacer esto durante la noche, especialmente cuando se trata de los pies.

Todos los tipos de piel deben ser hidratados, incluyendo la piel aceitosa, que debe ser hidratada con un tipo específico de crema, para no aumentar la grasa de la piel, pero mantenerla hidratada.

Pero para complementar y mejorar la calidad de hidratación de la piel, es necesario beber muchos líquidos como agua, jugos e incluso el agua de coco, que es muy rica en minerales y tiene gran capacidad de hidratación del cuerpo.

Es importante considerar que el mejor momento para hidratar la piel es inmediatamente después del baño, o después del lavado de las manos, mientras que la piel está con los poros dilatados. Evitar el agua caliente es otra sugerencia para mejorar la hidratación de la piel.