Para que sirve la hormona Cortisol

El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales, que están localizadas por encima de los riñones. La función del cortisol es ayudar al organismo a controlar el estrés, reducir las inflamaciones, contribuir al funcionamiento del sistema inmune y mantener los niveles de azúcar en la sangre constantes, así como la presión arterial.

Los niveles de cortisol en la sangre varían durante el día porque están relacionados con la actividad diaria y la serotonina, que es responsable de la sensación de placer y bienestar. Así, los niveles de cortisol basal en la sangre, generalmente, son mayores de mañana al despertar, de 5 a 23 mcg / dL, y luego van disminuyendo a lo largo del día a 3 a 16 mcg / dL, siendo que en personas que trabajan a la misma la noche los niveles se invierte. El

cortisol alto en la sangre puede originar síntomas como pérdida de masa muscular, aumento de peso o disminución de testosterona o ser indicativo de problemas, como el Síndrome de Cushing, por ejemplo. El

cortisol bajo puede originar síntomas de depresión, cansancio o debilidad o ser indicativo de problemas, como la enfermedad de Addison, por ejemplo. Cortisol Alto

El cortisol alto puede originar signos y síntomas como:

Pérdida de masa muscular;

• Aumento del peso;
• Aumento de las posibilidades de osteoporosis;
• Dificultad en el aprendizaje;
• Bajo crecimiento;
• Disminución de la testosterona;
• Lapsos de memoria;
• Aumento de la sed y de la frecuencia en orinar;
• Disminución del apetito sexual;
• Menstruación irregular.
• El cortisol alto también puede indicar una enfermedad llamada Síndrome de Cushing, que genera síntomas como aumento rápido del peso, con acumulación de grasa en la región abdominal, caída de cabello y piel grasa. Más información sobre esta enfermedad en: Síndrome de Cushing.

Tratamiento para el Cortisol Alto

El tratamiento para bajar el cortisol puede ser hecho con remedios prescritos por el médico, pero el consumo del inhame constituye un gran remedio casero. Otras formas de controlar naturalmente el exceso de cortisol en la sangre es haciendo ejercicio físico regularmente, tener una alimentación sana aumentando el consumo de vitamina C y disminuyendo el consumo de cafeína. Sepa cuáles son las principales causas del cortisol alto y ver más sobre el tratamiento para disminuir los niveles de cortisol.

Cortisol Bajo

El cortisol bajo puede causar signos y síntomas como:

Depresión;

• Fatiga;
• Cansancio;
• Debilidad;
• Deseo repentino de comer dulces.
• El cortisol bajo también puede indicar que la persona tiene enfermedad de Addison, que genera síntomas como dolor abdominal, debilidad, adelgazamiento, manchas en la piel y mareos, principalmente al levantarse. Más información sobre la enfermedad de Addison.

Examen del Cortisol

El examen del cortisol está indicado para evaluar los niveles de cortisol y se puede hacer a través de una muestra de sangre, de orina o de saliva. Los valores de referencia de los niveles de cortisol en la sangre son:

Mañana: 5 a 23 mcg / dL;

• Final del día: 3 a 16 mcg / dL.
• Si se cambia el resultado del examen del cortisol, se recomienda consultar a un endocrinólogo para identificar la causa e iniciar el tratamiento lo más rápido posible, si es necesario, porque los niveles de cortisol altos o bajos no siempre son indicativos de enfermedades, pueden estar alterados debido al calor oa la presencia de infecciones, por ejemplo. Más información sobre el examen del cortisol.