Cupuaçu
El Cupuaçu es originario de un árbol de la Amazonia con nombre científico de Theobroma grandiflorum, que pertenece a la familia del cacao y, por eso, uno de sus principales productos es el de la fruta, chocolate de cupuaçu, también conocido como "cupulate".
El cupuaçu tiene un sabor agrio, pero muy suave, siendo utilizado también para hacer jugos, helados, jaleas, vinos y licores. Además, la pulpa puede también ser usada para hacer cremas, pudines, tortas, pasteles y pizzas.
Beneficios del Cupuaçu
Los beneficios del Cupuaçu son, principalmente, proporcionar energía porque tiene teobromina, una sustancia similar a la cafeína. La teobromina también confiere al cupuaçu otros beneficios como:
- Estimular el sistema nervioso central, lo que hace que el organismo esté más activo y en alerta;
- Mejorar el funcionamiento del corazón.
- Reducir la tos, pues también estimula el sistema respiratorio;
- Ayudar a combatir la retención de líquidos por ser diurética;
Además de estos beneficios, el cupuaçu también ayuda en la formación de las células de la sangre por ser rico en hierro.
Información Nutricional del Cupuaçu
Componentes | Cantidad en 100 g de Cupuaçu |
Energía | 72 calorías |
Proteínas | 1,7 g |
Grasas | 1,6 g |
Carbohidratos | 14,7 g |
Calcio | 23 mg |
Fósforo | 26 mg |
26 mg | Hierro |
2,6 mg