Dolor en la mama - principales causas y qué hacer

El dolor en el seno puede ser controlado con soluciones caseras como uso de compresa tibia, masaje durante el baño y uso de ropa y sujetador cómodos, y raramente es necesario usar medicamentos, pero en todo caso si el dolor y la incomodidad permanecen por más de 15 días y si parece que no está relacionada con la menstruación o menopausia, se debe ir al ginecólogo para una evaluación, y si es necesario, realizar exámenes.

Principales causas de dolor en la mama

La mastalgia puede ocurrir en sólo una mama o en las dos al mismo tiempo, pudiendo incluso irradiar al brazo. Este dolor mamario puede ser leve, siendo considerado normal, pero también puede ser severa impidiendo los logros de las tareas diarias. Indicamos aquí las causas más comunes y el dolor en la mama, y ​​cuando puede ser cáncer, que es el principal miedo a la mujer.

1. Inicio de la pubertad

Las niñas entre 10 y 14 años, que están entrando en la pubertad, pueden presentar un pequeño dolor o molestia en los senos que están empezando a crecer, y se vuelven más doloridos.

Qué hacer:

• No es necesario ningún tratamiento específico, pero el baño con agua tibia puede aliviar la incomodidad. En esta fase también es importante usar un sujetador que confiera un buen apoyo para el tamaño del seno. 2. TPM o Menstruación

Antes y durante la menstruación, las alteraciones hormonales pueden provocar mastalgia en algunas mujeres, no siendo grave, a pesar de molestar todos los meses, pudiendo causar puntadas en la mama, sensibilidad en los senos o en el pico de la mama. Cuando el dolor es leve o moderado y dura de 1 a 4 días, se considera normal, pero cuando dura más de 10 días e irradia al brazo o axila causa muchos trastornos y se debe ir al médico a investigar.

Qué hacer:

• Raramente es necesario tomar medicamentos, pero la toma de la píldora anticonceptiva puede ayudar a aliviar los síntomas, siendo útil también para disminuir los cólicos menstruales. Cuando el dolor molesta mucho, el ginecólogo puede indicar la toma de Bromocriptina, Danazol, Tamoxifeno, y como opciones naturales, el Agnus Castus, Aceite de prímula, o vitamina E, que deben tomarse durante 3 meses para luego evaluar los resultados resultados.3. Embarazo

Las mamas pueden ser especialmente sensibles al principio y al final del embarazo debido a su crecimiento de las glándulas mamarias o la producción de leche materna, por ejemplo. Si sospecha que puede estar embarazada, compruebe 10 primeros síntomas de embarazo.

Qué hacer:

• Colocar compresas calientes puede ayudar a aliviar la incomodidad, así como tomar un baño con agua tibia y masajear la región. En el embarazo se recomienda usar sujetador de lactancia para un mejor soporte de los senos. 4. Dolor en la mama en la lactancia

Durante la lactancia cuando los senos están llenos de leche, las mamas pueden ser duras y muy doloridas, pero si el dolor agudo y localizado en el pico de la mama, esto puede indicar una grieta, que provoca intensa dolor e incluso sangrado.

¿Qué hacer:

• Si la mama está llena de leche, la mejor estrategia es dar de mamar o quitar la leche con una bombita. Si los pezones están dolorosos, se debe observar bien el área para verificar si hay algún conducto tapado o grieta en el lugar del dolor, que impide el paso de la leche, pudiendo causar mastitis, que es una situación más grave. Así, si tiene problemas con la lactancia, el enfermero especialista en obstetricia puede indicar personalmente qué hacer para solucionar este problema. Sepa solucionar este y otros problemas comunes de la lactancia. 5. Uso de medicamentos

La toma de ciertos medicamentos, como Aldomet, Aldactone, Digoxina, Anadrol y Clorpromazina tiene como efecto secundario el dolor en las mamas.

Qué hacer:

• Se debe informar al médico sobre el surgimiento de este síntoma y también su intensidad. El médico puede comprobar la posibilidad de indicar la toma de otro medicamento que no cause mastalgia. 6. Cistos en la mama

Algunas mujeres tienen un tejido mamario irregular llamado senos fibrocísticos, que puede causar dolor principalmente antes de la menstruación. Este tipo de problema no está vinculado al cáncer, pero también causa la formación de nódulos en los senos que pueden crecer o desaparecer solo.

Qué hacer:

• En los casos en que el dolor no está relacionado con la menstruación, se pueden utilizar medicamentos como Tylenol, Aspirina o Ibuprofeno, bajo indicación médica. Sepa cómo se hace el tratamiento para quiste en la mama.7. Cambio de anticonceptivo

Al iniciar la toma o cambiar de anticonceptivo puede surgir el dolor en la mama, que puede ser leve o moderado y generalmente afecta a las dos mamas al mismo tiempo, pudiendo también haber sensación de quemazón.

Qué hacer:

• Masaje durante el baño y uso de sujetador cómodo puede ser una buena solución mientras el cuerpo no se adapta a la píldora anticonceptiva, lo que puede tardar de 2 a 3 meses. Además de estas causas existen muchas otras, como trauma, ejercicio, tromboflebitis, adenosa esclerosante, tumores benignos o macrocistos, que pueden ser aclarados por el médico ginecólogo o mastólogo. Así, si el dolor en la mama continúa presente incluso con las soluciones caseras que indicamos aquí se recomienda una consulta para que el médico pueda hacer el diagnóstico e indicar el tratamiento más adecuado para cada situación.

Cuando el dolor en la mama puede ser cáncer

Raramente el dolor en la mama es signo de cáncer, ya que generalmente los tumores malignos no causan dolor. En el caso del cáncer de mama otros síntomas deben estar presentes como salida de secreción por el pezón, depresión en una parte de la mama.

Compruebe los 12 síntomas del cáncer de mama. Las mujeres con mayores riesgos de tener cáncer de mama son las que poseen madre o abuelos con cáncer de mama, con más de 45 años de edad, y las que ya han tenido algún tipo de cáncer. Las mujeres jóvenes, que amamantaron y que sólo tuvieron lesiones benignas o incluso, quiste benigno en la mama no tienen más riesgo de cáncer de mama.En todo caso, en caso de sospechas se debe ir al ginecólogo para investigar y realizar la mamografía a partir de los 40 años de edad.

Cuando busque el médico

Se debe buscar al médico cuando el dolor en el pecho es fuerte o durar más de 10 días consecutivos, o si aparece junto con síntomas como:

Secreción clara o con sangre en el pezón;

Enrojecimiento o pus en la mama;

• Fiebre o
• Surgimiento de un hueso en el seno que se somete después del período menstrual.
• Además, es importante ir al ginecólogo al menos una vez al año a hacer exámenes que evalúen la salud de la mama y del aparato reproductor, previniendo problemas e identificando enfermedades al inicio.
• El médico normalmente evalúa las mamas observando el lugar del dolor, si hay alteraciones como asimetría o retracción de la mama en algún punto, y también busca encías inflamadas o doloridas en las axilas o en las clavículas, para verificar si hay necesidad de solicitar exámenes como la mamografía , ultrasonografía o ecografía de la mama, principalmente si hay casos de cáncer de mama en la familia.