Gelatina de pescado en cápsulas
Sin embargo, estas cápsulas sólo deben ser consumidas después de la indicación del médico o nutricionista, pudiendo ser compradas en farmacias y tiendas de productos naturales.
Para que sirve gelatina de pescado
La gelatina de pescado en cápsulas está indicada para:
Fortalecimiento de las uñas y pelo, evitando su quiebra;
- Combate la flacidez de la piel , dándole un aspecto más joven;
- Ayudar a controlar el colesterol malo, porque es fuente natural de ácidos grasos;
- Ayudar a adelgazar,porque lleva a la mayor sensación de saciedad;
- Auxiliar en la prevención del desgaste de las articulaciones, principalmente previniendo la artrosis y la artritis. Las propiedades de la gelatina de pescado en cápsulas incluyen principalmente omega 3 y proteínas, que son esenciales para la producción de colágeno, que se utiliza en el organismo para soportar la piel, huesos, cartílagos, ligamentos y tendones, además de ser responsable de la elasticidad y firmeza de la piel.
- Cómo tomar gelatina de pescado en cápsulasSe debe tomar 1 cápsula 3 veces al día, 30 minutos antes de las comidas, pudiendo ser tomado al desayuno, almuerzo y cena, por ejemplo.
Sin embargo, antes de tomar las cápsulas de gelatina se debe leer la etiqueta del embalaje porque las recomendaciones de uso varían con la marca.
Precio de la gelatina de pescado
La gelatina de pescado cuesta entre 20 a 30 reales y, generalmente, cada envase tiene 60 cápsulas gelatinosas.
Dónde comprar gelatina de pescado en cápsulas
Las cápsulas de gelatina de pescado se pueden adquirir en tiendas de productos naturales, farmacias oa través de Internet.
Contraindicaciones de la gelatina de pescado en cápsulas
La gelatina de pescado en cápsulas sólo debe tomarse después de una indicación médica, especialmente personas con enfermedades crónicas, con alteraciones en la coagulación de la sangre, mujeres embarazadas y que están amamantando, además de niños.
Lea también: Los beneficios de la gelatina.
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