es.odysseedubienetre.beLa natación para bebés es recomendada para bebés a partir de los 6 meses de edad, pues a los 6 meses el bebé ya tomó la mayoría de las vacunas, está más desarrollado y listo para la actividad física y también porque antes de esta edad la inflamación del oído es más frecuente.
Sin embargo, los padres deben ir al pediatra para evaluar si el bebé puede ir a las clases de natación, ya que puede tener problemas respiratorios o de piel que pueden agravar con la natación.
Además, es importante que los padres escojan una piscina que ofrece buenas condiciones para cambiar y preparar al bebé para las clases y verificar si el cloro está con pH 7, neutro, y si el agua está a la temperatura ideal, que es entre 27 y 29ºC.
Las 7 buenas razones para colocar al bebé en la natación son:
Además, la piscina relaja al bebé, pues la piscina recuerda cuando el bebé estaba dentro del vientre de la madre.
Las clases de natación deben ser orientadas por un profesor especializado y por los padres y la primera clase debe durar alrededor de 10-15 minutos, aumentando después a 30 minutos. Las clases no deben durar más de 30 minutos porque el sistema de regulación de temperatura del bebé aún no está bien desarrollado y su capacidad de atención sigue siendo mínima.
Conozca otros beneficios de la natación para la salud.
En la natación para bebés, se recomienda que el bebé use pañales especiales, que no se hinchan o se filtran en el agua, facilitando los movimientos, sin embargo, no son obligatorios. Además, el bebé no debe ser alimentado hasta 1 hora antes de la natación y no debe ir a las clases de natación cuando esté enfermo o con resfriado.
El bebé puede sumergirse en la piscina con la presencia del profesor, pero sólo después de 1 mes de clases de natación y las gafas de natación sólo se recomienda a partir de los 3 años de edad.
El uso de tapones auriculares puede causar eco y asustar al bebé, usar con cuidado.
Es normal que el bebé se asuste en la primera clase. Para ayudarle, los padres pueden hacer bromas con el bebé durante el baño para que se acostumbre con el agua.
