es.odysseedubienetre.beLos beneficios para la salud más útiles de la corteza de sauce incluyen su capacidad para reducir la fiebre, eliminar el dolor, reducir la inflamación, tratar las migrañas, calmar el estómago, sanar la piel, ayudar a perder peso y proteger la salud oral.
La corteza de sauce se deriva comúnmente de la corteza del sauce blanco, que tiene el nombre científico Salix alba. Este árbol es originario de Europa y Asia Central y ha estado en uso como elemento medicinal durante casi 5.000 años. Los beneficios de esta corteza son numerosos y bien estudiados, por lo que sigue siendo una medicina alternativa tan popular y confiable para una variedad de aflicciones. Los sauces blancos tienen una corteza interna y externa, que tienen diferentes concentraciones de compuestos, lo que los hace mejores para ciertas dolencias. Por esta razón, siempre confíe en un herbolario o practicante de medicina alternativa capacitado para suplementos o polvo de corteza de sauce.
Puede consumirlo en forma de té al agregar corteza cortada, pero no en forma de polvo. También puede tomar cápsulas de corteza de sauce, así como tinturas y decocciones tópicas. La alta concentración de químicos únicos, como varios taninos y salicina, tienen un fuerte impacto en el cuerpo y resultan en importantes beneficios para la salud si se preparan y administran adecuadamente.
Echemos un vistazo más de cerca a los muchos beneficios de salud impresionantes de este ladrido.
Debido a su rica mezcla de antioxidantes y compuestos orgánicos, la corteza de sauce funciona como un analgésico muy exitoso. Durante miles de años, se ha usado tradicionalmente para aliviar el dolor de lesiones y enfermedades, con gran éxito. De hecho, hace más de 2.500 años, el uso más antiguo registrado de una hierba era la corteza de sauce, en la medicina tradicional china. Aunque fue mencionado en textos antiguos que datan de los egipcios, ¡este fue el primer uso documentado de corteza de sauce para aliviar el dolor!
La inflamación toma muchas formas diferentes dentro de nuestro cuerpo. Si está buscando eliminar la inflamación en sus vías respiratorias, sistema gastrointestinal o articulaciones, la corteza de sauce puede calmar rápidamente sus síntomas. Si prepara una decocción o un té de esta corteza, sentirá que la inflamación y el dolor tópico de la artritis, el síndrome del intestino irritable (SII), la gota y otras afecciones desaparecen.
Una de las propiedades antiinflamatorias más importantes de la corteza de sauce es la reducción de las fiebres. Las fiebres son un síntoma de una infección en el cuerpo, pero reducir la fiebre o romperla es importante para acelerar el proceso de curación y hacer que los órganos vuelvan a funcionar normalmente. Se ha utilizado para tratar fiebres durante miles de años.
Para muchas mujeres que sufren periodos anormalmente fuertes o síntomas menstruales severos, tomar un vaso pequeño de corteza de sauce puede hacer maravillas para todo, desde dolores menstruales y calambres hasta cambios de humor y hormonas de estrés innecesarias en el cuerpo. Sus características relajantes son particularmente buenas en estas circunstancias, ya que pueden ayudar a reequilibrar las hormonas en el cuerpo de una mujer.
El alto contenido de taninos puede ayudar a calmar el estómago y prevenir problemas gastrointestinales durante otras enfermedades o períodos de un sistema inmune debilitado. Si bien la corteza de sauce puede ser de acción lenta, sus efectos pueden ser duraderos, por lo que es un remedio herbario eficaz para agregar ocasionalmente a su régimen de salud, pero no debe consumirse a diario a menos que así lo indique un médico o un herbolario capacitado.
Muchas personas recurren a la corteza de sauce para mejorar sus esfuerzos de pérdida de peso, principalmente porque la hierba combina muy bien con otras sustancias que aumentan la quema de grasas y el metabolismo. Puede intensificar los efectos de estas hierbas de forma saludable, aumentando así su eficacia y mejorando aún más los resultados.
La apariencia de la piel es muy importante para muchas personas, y el alto contenido de compuestos antioxidantes que se encuentran en la corteza de sauce puede tener un gran impacto en la salud de la piel. Ya sea que se aplique tópicamente o se consuma, la corteza de sauce puede aumentar el flujo de sangre a la piel debido a sus antioxidantes, al tiempo que reduce la aparición de arrugas y marcas de envejecimiento. Además, puede eliminar la inflamación en la piel y aliviar el dolor de las picaduras de insectos y la irritación.
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5 beneficios increíbles de pinoSi padece dolores de cabeza crónicos y migrañas, es posible que pueda beneficiarse significativamente de las cualidades analgésicas de la corteza de sauce. Puede ayudar a eliminar las migrañas al disminuir la presión sanguínea en los capilares pequeños y los vasos sanguíneos en la cabeza, aliviando la presión y aliviando esos síntomas dolorosos y debilitantes. También se puede usar como método preventivo para dolores de cabeza regulares.
Palabra de advertencia: Los efectos secundarios de la corteza de sauce incluyen malestar estomacal, picazón y erupciones cutáneas, especialmente en personas que son alérgicas a otros analgésicos, como la aspirina. Si tiene trastornos sanguíneos o renales, tenga especial cuidado antes de usar corteza de sauce, ya que puede agravar estas afecciones si no se administra adecuadamente. No es necesario tomar corteza de sauce con regularidad, ya que las dosis altas pueden aumentar sus probabilidades de experimentar efectos secundarios. Además, solo debe agregar corteza de sauce a su régimen de salud después de hablar con su médico.
