Tratamiento de la enfermedad de Sever
El tratamiento para la enfermedad de Sever, que surge frecuentemente en adolescentes que practican deportes, se hace sólo para disminuir la inflamación y aliviar el dolor y la incomodidad.
Así, el pediatra puede recomendar algunos cuidados como:
- reposar y disminuir la frecuencia de las actividades deportivas de alto impacto; Colocar compresas heladas
- o hielo en el talón por 10 a 15 minutos, 3 veces al día o después de la actividad física; Usar plantillas especiales
- que soportan el talón; Hacer estiramientos frecuentes
- del pie, tirando de los dedos hacia arriba, por ejemplo; Evitar caminar descalzo
- , incluso en casa.Además, cuando el dolor no sólo mejora con estos cuidados, el médico puede recetar el uso de anti-inflamatorios, como Diclofenaco o Ibuprofeno durante una semana, para obtener un resultado más eficaz.
En casi todos los casos, se aconseja realizar sesiones de fisioterapia para acelerar la recuperación y permitir volver a las actividades físicas antes.
Como se hace el tratamiento fisioterapéutico
El tratamiento con fisioterapia se adapta a cada niño ya su nivel de dolor, utilizando ejercicios que fortalecen la flexibilidad y fuerza de las piernas y los pies, para mantener la musculatura desarrollada para las actividades diarias y para el regreso a las actividades deportivas, por ejemplo.
Además, en la fisioterapia también es posible aprender técnicas de posicionamiento para caminar y hacer las actividades diarias sin poner presión excesiva en el talón, disminuyendo el dolor.
Los masajes también pueden ser utilizados, pues mejoran la circulación sanguínea hacia el lugar, evitando la congestión y reduciendo la inflamación que provoca dolor e incomodidad.
Señales de mejora
Las señales de mejora generalmente surgen después de la primera semana de tratamiento e incluyen la reducción del dolor e hinchazón local, permitiendo realizar casi todas las actividades. Sin embargo, es importante evitar las actividades de alto impacto pues pueden perjudicar la recuperación.
La desaparición completa de los síntomas puede tardar entre unas semanas o meses y, generalmente, depende del grado y la velocidad de crecimiento del niño.
Signos de empeoramiento
Los primeros signos de la enfermedad de Sever surgen con el inicio de la adolescencia y pueden ir empeorando a lo largo del crecimiento si el tratamiento no se hace, impidiendo actividades simples como caminar o mover el pie, por ejemplo.
Vea las señales que pueden indicar la aparición de este problema en el niño.
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