es.odysseedubienetre.beLa exposición solar prolongada puede provocar quemaduras de varios grados en la piel, causando enrojecimiento, ardor y muy incómodo. Sin embargo, hay algunas formas naturales para ayudar a las quemaduras a cicatrizar más rápidamente, reduciendo el dolor y aumentando el confort.
El tratamiento para quemaduras de sol con burbujas debe ser orientado por el médico dermatólogo, pero mientras se espera por la consulta se puede mojar una gasa en agua fría y dejar sobre la piel, cambiando siempre que se enfríe.
Compruebe los 4 consejos de cómo tratar naturalmente las quemaduras de sol:
La camomila posee propiedades calmantes y cicatrizantes que ayudan a disminuir la incomodidad causada por la quemadura. Así, para usar la manzanilla, se debe hacer un té de manzanilla, dejar en la heladera hasta helar y luego mojar una gasa, un pedazo de algodón o un paño limpio en el té. Por fin, se deben aplicar las gazes sobre la piel quemada por el sol, dejándola actuar por aproximadamente 7 a 10 minutos, varias veces al día.
El jabón y el jabón pueden agredir la piel, favoreciendo su resecado y, por eso, en caso de quemadura de sol, lo más indicado es tomar un baño sólo con agua, sin frotar la piel. Si la piel está muy caliente, no se debe bañarse con un agua muy fría. A la hora de secar, no se recomienda usar la toalla en el cuerpo, dejándose secar al aire libre.
Es importante hidratar la piel inmediatamente después del baño y varias veces al día, aplicando una buena crema hidratante a base de plantas medicinales, como Aloe vera, en toda la región quemada por el sol. Así el riesgo de la piel pelada es más pequeño y el dolor también. Para hidratar la piel de dentro hacia fuera, se debe beber al menos 1 litro de agua o jugos de frutas al día. El jugo de piña, sandía y zanahoria con naranja son excelentes opciones, ya que son ricos en antioxidantes.
Los alimentos que contienen ácido alfa-lipoico amenizan el enrojecimiento y deben formar parte del menú de quien tuvo una quemadura de sol. Algunos ejemplos son arroz integral, avena, quinoa y amaranto. Los aceites vegetales también son buenas fuentes y se pueden utilizar para cocinar los alimentos y condimentar las ensaladas.
Estos son algunos tratamientos naturales para casos de quemadura de sol, cuando la piel se vuelve rojiza, hinchada y dolorida, sin embargo, si el individuo presenta un intenso enrojecimiento por todo el cuerpo, fiebre y ampollas se recomienda una consulta médica, ya que puede ser necesario tomar algún anti-inflamatorio, porque puede ser una insolación. Ver sus signos en: Síntomas de insolación.
Un buen consejo para tratar naturalmente la quemadura de sol en la boca es abrir una hoja de babosa por la mitad y pasar el gel de esta planta en los labios varias veces al día porque posee propiedades cicatrizantes que ayudan a la regeneración de la piel. Primeros auxilios para todo tipo de quemaduras
