Las fibras en cápsulas son un suplemento alimenticio que ayudan a adelgazar y regular el funcionamiento del intestino debido a su acción laxante, antioxidante y saciante, sin embargo, deben ir acompañadas de una alimentación equilibrada y equilibrada variada. Existen fibras en cápsulas de diversos tipos como cápsulas de manzana, avena con papaya o avena con remolacha, por ejemplo, sin embargo, estos productos sólo deben ser usados por indicación médica o por un nutricionista.