es.odysseedubienetre.beAlgunos de los remedios caseros más importantes para la enfermedad pulmonar obstructiva crónica incluyen el uso de Xiao Chuan, magnesio, vitamina D, bayas, ginseng, tomillo y cambios de comportamiento como dejar de fumar, mantenerse activo, mejorar el tiempo de medicación, conocer sus limitaciones, comer comidas más pequeñas, evitando la hinchazón de alimentos y reduciendo la ansiedad y el estrés.
Los remedios caseros para la enfermedad pulmonar obstructiva crónica incluyen:
Hay una pasta muy especial utilizada en China durante más de mil años que se compone de una variedad de hierbas chinas. Esta pasta se puede aplicar a ciertos puntos de acupuntura en la parte posterior. Después de esto, se observa que la dificultad respiratoria se alivia y la respiración puede normalizarse. Hay muchas preparaciones diferentes para Xiao Chuan, pero siempre busca esta pasta de un herbolario capacitado.
El magnesio puede ayudar a fortalecer los tejidos del tracto respiratorio mediante el control de la cantidad de calcio en el torrente sanguíneo. Cuando tiene una cantidad excesiva de magnesio en su sistema, su contenido de calcio está controlado, lo que disminuye la contracción del músculo liso que a menudo ocurre cuando padece EPOC. Comer alimentos ricos en magnesio como espinacas, frijoles de soya, frijoles negros y anacardos es una gran manera de aumentar su contenido de magnesio.
La luz del sol es la mejor manera de aumentar su contenido de vitamina D, que se ha conectado a la mejora de la salud respiratoria y la reducción de la inflamación en el cuerpo. La función pulmonar sufre como resultado de la EPOC, y los estudios han relacionado directamente la vitamina D para mejorar la función pulmonar normal.
Las bayas son ricas en varios antioxidantes y compuestos orgánicos, que son esenciales para aumentar la salud y la función respiratoria del sistema inmune. A medida que los tejidos se descomponen como resultado de la exposición prolongada a agentes cancerígenos y contaminantes ambientales, los antioxidantes pueden ayudar a reparar esas células y prevenir la mutación celular y la muerte. Los arándanos y las bayas de goji son particularmente efectivos para esta condición en particular.
El ginseng se ha utilizado durante miles de años para tratar innumerables afecciones médicas, y ha mostrado resultados prometedores para ralentizar o incluso revertir algunos de los síntomas de la EPOC. Aunque la investigación todavía está en curso en esta área en particular, es emocionante ver otra función útil de esta antigua hierba china.
Las infecciones del tracto respiratorio pueden ser difíciles de combatir, pero el tomillo se ha usado durante mucho tiempo para tratar esa parte particular del cuerpo. Para los afectados por la EPOC, las infecciones del tracto respiratorio pueden ser particularmente dañinas y duraderas, por lo que prevenirlas es una buena manera de disminuir la gravedad de los síntomas de la EPOC.
Dado que fumar cigarrillos es una de las principales causas de la EPOC, el remedio casero más importante para esta afección es dejar el hábito. Mientras siga fumando, no podrá prevenir o retrasar el desarrollo de la EPOC. Por lo tanto, este debería ser el remedio casero más importante para todos los que buscan la mejor resolución posible para esta afección.
Aunque puede ser difícil permanecer activo ya que la respiración se vuelve difícil, es importante mantenerse activo y en forma. Mantener su metabolismo en buena forma y mantener la fuerza en sus vías respiratorias es crucial para disminuir la descomposición de esos tejidos.
Su cuerpo necesita una regulación estricta de la medicación cuando padece EPOC, por lo que debe asegurarse de seguir con precisión las instrucciones de su médico para inhaladores y broncodilatadores. Si interrumpe el tratamiento o consume medicamentos a intervalos inadecuados, en realidad puede empeorar la afección.
Comer comidas grandes puede expandir su estómago e intestinos, causando presión en los pulmones y dificultando la respiración. Por lo tanto, comer porciones más pequeñas y tal vez distribuir la ingesta de nutrientes entre 4 y 5 comidas puede ayudar a regular su respiración durante el día.
Comer alimentos que sean ricos en calcio, o aquellos que sean voluminosos o altos en fibra, puede empeorar algunos de sus síntomas de EPOC. Debe consultar a un nutricionista acerca de una dieta adecuada para la EPOC para asegurarse de no empeorar las cosas con su ingesta diaria.
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Pérdida de peso inexplicable: tratamientosEl estrés y la ansiedad pueden causar exceso de hormonas de estrés para inundar el cuerpo, lo que puede empeorar los síntomas de enfermedades crónicas y agotar las reservas de energía del cuerpo. Esto permite una descomposición más rápida de los tejidos y una capacidad disminuida para combatir los otros síntomas de la EPOC.
Palabra final de advertencia: Si bien los síntomas de la EPOC se pueden aliviar con algunos de estos remedios caseros, es importante hablar con un médico y controlar la progresión de la enfermedad. Se requieren diferentes estrategias y terapias a medida que la enfermedad progresa. Estos remedios caseros se sugieren como tratamientos complementarios a enfoques médicos más formales.
