es.odysseedubienetre.beLos gases en el bebé, generalmente surgen dos semanas después del nacimiento, debido al intestino de él todavía ser inmaduro y estar en desarrollo. Sin embargo, algunos consejos simples como el cuidado de la alimentación y hacer un masaje en el vientre del bebé pueden ayudar a disminuir los gases y aliviar el dolor y la incomodidad.
Los 5 consejos que ayudan a aliviar los gases del bebé son:
Para aliviar los gases debe masajear la barriga del bebé en movimientos circulares. Además, también ayuda a doblar las rodillas del bebé y llevarlos contra la barriga haciendo alguna presión o imitar los pedaleados de la bicicleta con las piernas del bebé.
Para disminuir los gases en el bebé que es amamantado la madre debe experimentar reducir la ingesta de alimentos que provocan gases como frijoles, garbanzos, guisantes, lentejas, maíz , repollo, brócoli, coliflor, coliflor, pepino, nabo, cebollas, manzana cruda, aguacate, melón, sandía o huevos, por ejemplo. Más información sobre estos alimentos en: Alimentos que causan gases.
Cuando el bebé no es amamantado, debe prepararse la leche del bebé de acuerdo con las instrucciones que vienen en la etiqueta del envase de la leche, pues si se coloca polvo más en la preparación de la leche , el bebé puede quedarse con gases y hasta el estreñimiento.
Cuando el bebé es alimentado con leche de lata o cuando empieza la alimentación con sólidos debe beber agua para ayudar a disminuir los gases y facilitar la expulsión de las heces.
Los gases en el bebé también pueden ser provocados por colocar harina más en la preparación de los mingos, y por eso debe seguir siempre las instrucciones que vienen en la etiqueta del embalaje. Además, es importante también variar los mingas e incluir ajo de avena que es rico en fibra y ayuda a regular el funcionamiento del intestino.
Además de seguir estos consejos, también es importante cuando el bebé inicie la alimentación sólida, dar a él alimentos ricos en fibra como purés de verduras y frutas como calabaza, chuchu, zanahoria, pera o plátano, por ejemplo.
