Calmante Natural

Un buen calmante natural es la pasiflora incarnatatambién conocida como flor de la maracuyá pues esta planta medicinal posee propiedades sedantes que ayudan a calmar la ansiedad y que favorecen el sueño, dejando al individuo más calmado, sereno y tranquilo.

Se puede encontrar en forma de suplemento alimenticio en farmacias, droguerías y tiendas de productos naturales, con el nombre de Pasalix y Passiflorine, pero a pesar de ser comprado sin receta, sólo debe ser utilizado bajo la orientación del médico. Generalmente los médicos aconsejan tomar 1 o 2 cápsulas al día, dependiendo de la necesidad, sin embargo no debe ser utilizado durante el embarazo y en caso de presión baja.

Calmante natural para bebés

Un buen calmante natural para bebés es el té de manzanilla con hierba dulce, que además de calmar y favorecer el sueño, auxilia en el combate a los gases que provocan cólicos principalmente en los primeros meses de vida del niño.

Existe un suplemento alimenticio llamado funchicoria que contiene estas plantas medicinales y puede ser utilizado como calmante natural para bebés y recién nacidos, pero a pesar de poder ser comprado sin receta sólo debe ser utilizado con el conocimiento del pediatra del niño.

Otra opción de calmante natural para bebés de más de 6 meses, que ya han comenzado la alimentación diversificada es el jugo natural de maracuyá. Basta batir en la licuadora la pulpa de 1 maracuyá con 1 vaso de agua, coar y luego ofrecer al bebé o al niño alrededor de medio vaso.