Consulte los cuidados que debe tener después de una cirugía en la columna
Después de una cirugía en la columna, para corrección de hernia de disco, por ejemplo se aconseja no hacer movimientos bruscos, no levantar pesos y no conducir.
Estos cuidados mejoran la recuperación, reducen el dolor del postoperatorio y evitan complicaciones, como mala cicatrización de la cirugía o movimiento de los tornillos colocados durante la cirugía.
Normalmente, la recuperación completa tarda 3 meses y, durante ese tiempo, el paciente debe tomar los medicamentos recetados por el médico, para controlar el dolor y hacer fisioterapia.
Cuidados después de la cirugía en la columna cervical
Estos cuidados deben ser seguidos durante 6 semanas después de la cirugía de la columna cervical para evitar complicaciones:
- No hacer movimientos rápidos o repetitivos con el cuello;
- Subir escaleras lentamente, un escalón a la vez, sosteniendo en el pasamanos;
- Evitar levantar objetos más pesados que una caja de leche en los primeros 60 días;
- No conducir en las primeras 2 semanas.
En algunos casos, el médico puede recomendar el uso constante de collar cervical por 30 días, incluso para dormir. Sin embargo, puede ser removido para bañarse y cambiar de ropa.
Cuidados después de la cirugía en la columna lumbar
El cuidado más importante después de una cirugía de la columna lumbar es evitar torcer o doblar la espalda, sin embargo, otros cuidados incluyen:
- Hacer pequeñas caminatas sólo después de 4 días de la cirugía, evitando rampas, escaleras o piso irregular, aumentando el tiempo de caminata a 30 minutos 2 veces al día;
- Colocar un cojín detrás de la espalda cuando se sienta, para apoyar la columna, incluso en el carro;
- Evitar permanecer más de 1 hora seguida en la misma posición (sentado, acostado o de pie);
- Evitar el contacto íntimo durante los primeros 30 días;
- No conducir durante 1 mes.
La cirugía de la columna lumbar es más común en los casos de hernia de disco o escoliosis. La cirugía no impide el surgimiento del mismo problema en otro lugar de la columna y, por lo tanto, los cuidados con agacharse o recoger objetos pesados deben ser mantenidos incluso después de la recuperación total de la cirugía.
Cuidados después de la cirugía en la columna torácica
Los cuidados después de la cirugía en la columna torácica pueden ser necesarios durante 2 meses y pueden incluir:
- Iniciar pequeñas caminatas de 5 a 15 minutos al día, 4 días después de la cirugía y evitando rampas, escaleras o piso irregulares;
- Evitar permanecer más de 1 hora sentado;
- Evitar levantar objetos más pesados que una caja de leche en los primeros 2 meses;
- Evitar el contacto íntimo durante unos 15 días;
- No conducir durante 1 mes.
El paciente puede volver a trabajar alrededor de 45 a 90 días después de la cirugía y el ortopedista, utilizando el examen de rayos X o de resonancia magnética, analiza la recuperación de la columna, orientando qué tipo de actividades pueden ser iniciadas.
Para prevenir infecciones respiratorias y evitar la acumulación de secreciones en los pulmones se deben realizar ejercicios respiratorios como indicamos en el artículo: 5 ejercicios para respirar mejor después de la cirugía.
Colocar una compresa tibia en la región del dolor puede ayudar a aliviar el dolor y la incomodidad, ver cómo hacer en:
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