es.odysseedubienetre.beLos beneficios para la salud del aceite esencial de lavanda incluyen su capacidad para eliminar la tensión nerviosa, aliviar el dolor, desinfectar el cuero cabelludo y la piel, mejorar la circulación sanguínea y tratar los problemas respiratorios. El nombre latino de lavanda es Lavare, que significa "lavar", debido a su aroma particularmente agradable.
El aceite de lavanda se extrae principalmente de las flores de la planta de lavanda, principalmente a través de la destilación al vapor. Las flores de lavanda son fragantes en la naturaleza y se han utilizado para hacer popurrí durante siglos. También se usan para hacer té, limonadas, jarabes, bebidas aromáticas y en platos horneados. Tradicionalmente, el aceite esencial de lavanda también se ha utilizado en la fabricación de perfumes. El aceite es muy útil en aromaterapia y en muchos preparados y combinaciones aromáticas.
En la actualidad, el aceite esencial de lavanda se usa con frecuencia en diversas formas, incluso como aceite de aromaterapia, en geles, infusiones, lociones, jabones, productos para bebés y velas.
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Los diversos beneficios para la salud del aceite esencial de lavanda incluyen los siguientes:
El olor del aceite esencial de lavanda es potente para muchos tipos de insectos como mosquitos, mosquitos y polillas. Aplique un poco de aceite de lavanda sobre la piel expuesta cuando esté afuera para prevenir estas picaduras irritantes. Además, si uno de esos insectos te muerde, el aceite esencial de lavanda tiene cualidades antiinflamatorias que reducirán la irritación y el dolor asociados con las picaduras de insectos.
El aceite esencial de lavanda induce el sueño y, por lo tanto, se utiliza como un tratamiento alternativo para el insomnio. Los estudios frecuentes en pacientes de edad avanzada han mostrado un aumento en la regularidad de su sueño cuando su medicación normal para dormir se reemplaza con aceite esencial de lavanda que se coloca sobre sus almohadas. Tiene un impacto relajante en las personas; por lo tanto, a menudo reemplaza las medicinas modernas por problemas de sueño.
El aceite esencial de lavanda tiene un aroma calmante que lo convierte en un excelente tónico para los nervios y problemas de ansiedad. Por lo tanto, también puede ser útil en el tratamiento de migrañas, dolores de cabeza, depresión, tensión nerviosa y estrés emocional. El aroma refrescante elimina el agotamiento nervioso y la inquietud al tiempo que aumenta la actividad mental. Tiene un impacto bien investigado en el sistema nervioso autónomo, por lo que se utiliza con frecuencia como un tratamiento para el insomnio y también como una forma de regular la variabilidad del ritmo cardíaco. Un estudio mostró que las personas que tomaron pruebas mostraron una disminución significativa en el estrés mental y la ansiedad, así como una mayor función cognitiva cuando inhalaron aceite de lavanda y aceite de romero antes de tomar la prueba.
Según los dermatólogos y aromatherapists, el aceite esencial de lavanda es uno de los aceites más beneficiosos en el tratamiento del acné, que es una condición muy incómoda y vergonzante que afecta principalmente a los jóvenes a medida que avanzan en la pubertad, pero también puede afectar a los adultos. Se caracteriza por llagas rojas y elevadas en la cara y el cuerpo que se desarrollan debido a una infección bacteriana cerca de la glándula sebácea. Cuando el sebo no puede ser secretado adecuadamente por las glándulas sebáceas en la cara, comienza a acumularse, particularmente porque la pubertad estimula el exceso de sebo y las bacterias se alimentan de él, creando un círculo vicioso de irritación, infección y llagas visibles que pueden provocar graves cicatrices
El aceite esencial de lavanda inhibe las bacterias que causan la infección inicial, ayuda a regular parte de la excreción excesiva de sebo mediante la manipulación hormonal y puede reducir los signos de cicatrización después de que el acné ha comenzado a sanar. Agregar una pequeña cantidad de aceite esencial de lavanda a otras cremas o ungüentos para la piel puede aumentar enormemente el potencial de alivio y curación.
El aceite esencial de lavanda es conocido como un excelente remedio para varios tipos de dolores, incluidos los causados por dolor y los músculos tensos, dolores musculares, reumatismo, esguinces, dolor de espalda y lumbago. Un masaje regular con aceite de lavanda puede aliviar el dolor en las articulaciones. Un estudio realizado sobre el alivio del dolor postoperatorio mostró que la combinación de vapor de aceite esencial de lavanda en el oxígeno reduce significativamente la cantidad de dolor experimentado, frente a los pacientes que solo revivieron con oxígeno después de una cirugía mayor.
El aceite esencial de lavanda es bueno para los trastornos urinarios debido a su efecto estimulante sobre la producción de orina. Además, ayuda a restaurar el equilibrio hormonal y a reducir la cistitis o la inflamación de la vejiga urinaria. También reduce los calambres asociados con estos y otros trastornos.
El aceite de lavanda se usa ampliamente para diversos problemas respiratorios, como infección de garganta, gripe, tos, resfriado, asma, congestión nasal, bronquitis, tos ferina, laringitis y amigdalitis. El aceite se usa en forma de vapor o se aplica en la piel del cuello, el pecho y la espalda. También se agrega a muchos vaporizadores e inhaladores que se usan comúnmente para resfriado y tos. La naturaleza estimulante del aceite esencial de lavanda también puede aliviar la flema y aliviar la congestión asociada con las afecciones respiratorias, lo que acelera el proceso de recuperación y ayuda al cuerpo a eliminar naturalmente la flema y otros materiales no deseados. El vapor de aceite esencial de lavanda también tiene cualidades antibacterianas que pueden combatir las infecciones del tracto respiratorio.
El aceite esencial de lavanda es útil para el cuidado del cabello porque se ha demostrado que es muy efectivo contra los piojos, los piojos y las liendres. Además, el aceite esencial de lavanda también ha demostrado ser muy útil en el tratamiento de la caída del cabello, especialmente para los pacientes que sufren de alopecia, una enfermedad autoinmune en la que el cuerpo rechaza sus propios folículos pilosos. Un estudio escocés informó que más del 40% de los pacientes con alopecia en el estudio informaron un aumento en el crecimiento del cabello cuando regularmente frotaban aceite esencial de lavanda en el cuero cabelludo. Por lo tanto, el aceite de lavanda a veces se recomienda como una medida preventiva para la calvicie de patrón masculino.
Existe una importante investigación sobre los efectos de la lavanda, en combinación con otros aceites esenciales, como una forma de prevenir la aparición de cáncer de mama en ratones. Esto podría ser una indicación de una mayor probabilidad de que la lavanda combata los efectos cancerígenos y la presencia de cáncer.
El aceite esencial de lavanda también es bueno para mejorar la circulación de la sangre en el cuerpo. La investigación sugiere que la aromaterapia con aceite de lavanda tiene efectos beneficiosos sobre la circulación coronaria. También reduce la presión arterial y, a menudo, se usa como tratamiento para la hipertensión. Esto significa que los órganos no solo aumentan sus niveles de oxigenación, promoviendo la fuerza y salud muscular, sino que la actividad cerebral puede tener un impulso notable, la piel permanece brillante y sonrojada con sangre y el cuerpo está protegido de los riesgos de ataque cardíaco y aterosclerosis a menudo asociado con mala circulación sanguínea.
El aceite de lavanda es útil para la digestión porque aumenta la movilidad de los alimentos dentro del intestino. El aceite también estimula la producción de jugos gástricos y la bilis, lo que ayuda en el tratamiento de la indigestión, dolor de estómago, cólicos, flatulencia, vómitos y diarrea.
Aumenta la inmunidad El uso regular de aceite esencial de lavanda proporciona resistencia a una variedad de enfermedades. Lavanda tiene cualidades antibacterianas y antivirales que la hacen perfecta para defender al cuerpo de enfermedades raras como la tuberculosis, la fiebre tifoidea y la difteria, según una investigación reciente del siglo XX.
Se usa para tratar diversos trastornos de la piel, como acné, arrugas, psoriasis y otras afecciones inflamatorias. Se usa comúnmente para acelerar el proceso de cicatrización de heridas, cortes, quemaduras y quemaduras de sol porque mejora la formación de los tejidos de la cicatriz. El aceite de lavanda también se agrega a la manzanilla para tratar el eczema.
Otros beneficios
Otros beneficios para la salud del aceite esencial de lavanda incluyen su capacidad para tratar la leucorrea. El aceite también puede usarse para repeler mosquitos y polillas, por lo que es posible que encuentre muchos repelentes de mosquitos que contengan aceite de lavanda como uno de los principales ingredientes.
Los siguientes son los efectos secundarios comunes que atestiguan algunas personas:
Riesgos
Hay algunos riesgos para este potente aceite. Son:
Mujeres embarazadas y lactantes : al igual que muchos otros aceites esenciales, las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben evitar el uso de aceite esencial de lavanda.
Diabéticos : también se recomienda que los pacientes con diabetes se mantengan alejados del aceite de lavanda.
Interruptor hormonal : la exposición regular al aceite de lavanda puede funcionar como un disruptor hormonal, ya que conduce al crecimiento anormal del seno en los niños pequeños.
Alergia : también puede causar reacciones alérgicas, como irritación de la piel, en personas que tienen una piel inusualmente sensible.
Ingestión : La ingestión de aceite de lavanda puede causar complicaciones graves de salud, que se caracterizan por visión borrosa, dificultad para respirar, ardor en los ojos, vómitos y diarrea.
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El aceite de lavanda se combina bien con muchos otros aceites esenciales como la madera de cedro, pino, salvia, geranio y nuez moscada.
