¿Cuáles son los puntos dolorosos de la Fibromialgia

Mapa de puntos dolorosos

En esta imagen se pueden observar los principales puntos de dolor de la fibromialgia, que se encuentran:

en la parte delantera y trasera del cuello;

En la parte trasera de los hombros;

1. En la parte superior del pecho;
2. En los codos;
3. En la parte superior de las nalgas;
4. en la cadera;
5. En las rodillas. Las personas que sufren de fibromialgia tienen dolor crónico, pero ésta puede estar aún más presente o agravar cuando el tiempo cambia y la lluvia llega. Sepa por qué esto puede suceder y cómo aliviar este dolor aquí.
6. Cómo confirmar el diagnóstico
7. El diagnóstico de la fibromialgia debe ser efectuado por un médico general y normalmente se realiza cuando existe un dolor intenso en 3 a 6 áreas diferentes del cuerpo durante 3 meses como mínimo o dolor menos fuerte en 7 o más áreas diferentes del cuerpo, también durante 3 meses, como mínimo.

Cómo se realiza el tratamiento

El tratamiento de la fibromialgia tiene como objetivo controlar sus síntomas y se puede hacer con analgésicos, masajes, fisioterapia o terapias alternativas como la aromaterapia o la acupuntura, por ejemplo. Más información sobre el tratamiento de la fibromialgia.

Vea también algunos estiramientos que pueden ayudar a mejorar el día a día: