Remedios caseros para el ardor de estómago en el embarazo

Un buen remedio casero para el ardor de estómago en el embarazo es comer 1 manzana o 1 pera sin cáscara en el momento del ardor y la quema, ya que empujará el contenido ácido del esófago al estómago, disminuyendo la sensación de acidez.Algunos trucos que pueden ser útiles para parar el acidez inmediatamente son beber pequeños goles de agua helada, quedando atenta si el contenido del esófago vuelve al estómago. Estar sentada, también suele aliviar el acidez, pero si siente que el estómago está muy lleno, acostarse sobre el lado derecho del cuerpo para facilitar el vaciamiento del estómago.

Para empezar bien el día y evitar el acidez, la embarazada puede tomar en el café de la mañana, 1 taza de yogurt natural endulzado con 1 cucharada de miel, y comer 1 tostada integral o tomar una vitamina de papaya con el yogur natural y comer 2 galletas cremos por ejemplo, cracker.

¿Qué hacer para aliviar Azia en el Embarazo

El acidez en el embarazo debe ser tratado con antiácidos recetados por el médico, como Leche de Magnesia, pero algunos trucos simples pueden ayudar, como por ejemplo:

Comer pequeñas porciones a la vez;

• No ingerir líquidos durante las comidas.
• Evitar los jugos y dar preferencia a las frutas;
• Evitar usar ropa muy apretada en el embarazo;
• Evitar los refrigerantes con o sin gas y todas las bebidas alcohólicas;
• Evitar alimentos de difícil digestión como los muy fibrosos como col, apio, granola y comidas pesadas como cocido, feijoada y barbacoa;
• Evitar el consumo de alimentos ricos en grasa como mantequilla, margarina, quesos amarillos, jamón, presentados, masas, salchichas, frituras, y comidas muy condimentadas.
• Cuando el acidez es constante incluso siguiendo estas recomendaciones, el obstetra puede prescribir la Dimeticona, que es un remedio que facilita la digestión, combate los gases y el acidez.

Aunque el acidez de la mujer embarazada es pasajero y pase después de que el bebé nazca y con el peso volviendo a la normalidad, la esofagitis que es una consecuencia común del contacto frecuente del contenido del estómago en el esófago que se mantiene después del parto, siendo una enfermedad dolorosa y de difícil tratamiento. Conozca otros consejos en: Cómo evitar el acidez en el embarazo.

Entender por qué está embarazada tiene ardor

El acidez es una sensación de quemazón en la región del estómago, que se dirige a la garganta, que puede aparecer en cualquier momento del día, siendo un problema frecuente en las mujeres embarazadas. Por lo general es causada por los cambios hormonales que dificultan la digestión y debido a la compresión del estómago, que ocurre con el crecimiento de la barriga.

Así, para tratar con el acidez se recomienda comer pequeñas porciones a la vez, e ir bebiendo pequeños golpes de agua durante el día. Usar ropa ligera y que no presionan la región del vientre y del estómago también puede ayudar a disminuir esta incomodidad.

Principales causas de la acidez en el embarazo

Las causas del ardor de estómago están relacionadas con dos motivos:

Progesterona:

• La gestante tiene ardor porque la progesterona presente en la sangre relaja el sistema digestivo, haciendo que la digestión sea más difícil, el sistema digestivo trabaja más lentamente haciendo que la digestión sea más lenta y así la comida y el ácido clorhídrico se quedan más tiempo en el estómago facilitando el reflujo y la acidez.Compresión del estómago:
• Otro motivo del acidez en el embarazo se debe al crecimiento del bebé. A medida que el bebé va creciendo, el espacio del estómago va siendo menor, porque es empujado por el útero y así todo el contenido del estómago vuelve por el esófago hacia la boca más fácilmente provocando la sensación de quemazón llamado ardor.A pesar de que la acidez puede estar presente en la vida de las gestantes desde el inicio del embarazo, es aún más común e intensa en los últimos meses de embarazo, pero normalmente pasa poco después del parto, sin mayores complicaciones.

Sin embargo, en algunos casos, el acidez puede ser tan intensa y persistente que puede llevar a la esofagitis, una situación dolorosa que puede permanecer después del parto y que debe ser evaluada por un gastroenterólogo. Entiende la esofagitis.