Stresstabs: para qué sirve y cómo tomar
El estrés es un suplemento vitamínico y mineral que contiene vitaminas B, C y E, así como ácido fólico, ácido pantoténico, nicotinamida, cobre y zinc, por lo que está indicado para complementar la falta de alguna de estas vitaminas o minerales, especialmente en los siguientes casos:
- Dietas restrictivas;
- Enfriamiento del sistema inmune;
- Enfermedades crónicas o convalecencia;
- Post-quirúrgicos.
Además, también puede ser utilizado cuando hay necesidad de tomar un antioxidante, por ejemplo. El stresstabs se puede comprar en las farmacias convencionales en forma de frasco de 30 comprimidos.
Cómo tomar
El stresstabs debe ser ingerido en la dosis de 1 comprimido al día, preferentemente después de las comidas, para facilitar la absorción de las vitaminas y minerales. El comprimido no debe ser partido o masticado.
Posibles efectos colaterales
El surgimiento de efectos secundarios con el uso de stresstabs es raro, sin embargo, en algunos casos, pueden aparecer síntomas como alergia en la piel, diarrea, náuseas, dolor de estómago, dolor de cabeza, visión borrosa y cansancio.
Quien no debe tomar
Este suplemento no debe ser utilizado por niños menores de 12 años o personas con alergia a la aspirina o alguno de los componentes de la fórmula. Además, sólo debe usarse con conocimiento médico en el caso de embarazadas y pacientes con piedra en los riñones, ya que el exceso de vitamina C puede aumentar el riesgo de formación de nuevas piedras.