5 Tratamientos para curar el Neuroma de Morton

En este tipo de tratamiento, que es siempre la primera opción, se pueden utilizar plantillas dentro de los zapatos para acomodar mejor el pecho y los dedos de los pies, siendo muy importante usar zapatos cómodos que apoyan bien los pies, como una zapatilla suave o la carrera o, en el máximo salto Anabela, restringiendo las sandalias rastros, zapatillas y el tacón alto. Cuando esto no es suficiente puede ser necesario:

1. Remedios e infiltraciones

Tomar un analgésico puede ser útil si está sintiendo dolor en los pies, pero aplicar una pomada anti-inflamatoria como Cataflan, también es una buena opción para aliviar el dolor y el malestar. Sin embargo, no se deben tomar analgésicos todos los días, ni usar ese tipo de pomada por más de 1 mes, porque esto indica que el tratamiento no está teniendo el resultado esperado.

El ortopedista puede dar una inyección con corticoide, alcohol o fenol, en el lugar exacto del dolor, lo que alcanza óptimos resultados y la persona se queda sin dolor por semanas o meses. Sin embargo, este tipo de inyección no debe aplicarse más de una vez al año, y por lo tanto, si los síntomas persisten, es indicado hacer algunas sesiones de fisioterapia.

2. Cómo es la Fisioterapia

La fisioterapia debe ser capaz de disminuir el dolor, la inflamación y mejorar el movimiento y el apoyo del pie, haciendo que la persona sea capaz de realizar sus actividades diarias normalmente.

Aunque la fisioterapia no es capaz de eliminar complemento el hueso que se ha formado, puede disminuir su tamaño, aliviando el dolor, y aún consigue mejorar la anatomía del pie, para evitar que un nuevo neuroma se forme. Algunos recursos que pueden ser utilizados en la fisioterapia son:

Ultrasonido con gel anti-inflamatorio

• , durante cerca de 5 minutos en el lugar exacto del dolor en el pie. Para acoplar mejor el aparato se puede colocar el pie en un cubo con agua porque ésta permite el paso de las olas hasta el neuroma;Movilización de los metatarsos y dedos de los pies
• , para mejorar la movilidad de todos ellos;Masaje transversal profundo
• para romper los puntos de fibrosis del nervio; Ejercicios de fortalecimiento
• de los flexores y extensores de los dedos de los pies con banda elástica; Ejercicios propiosceptivos
• como mantener el equilibrio en una superficie cilíndrica, por ejemplo; Estiramiento de la fascia plantar
• , que es un tejido que recubre internamente todas las estructuras del pie;Técnica de crochetage
• , que es un tipo de gancho que es eficaz para eliminar la fibrosis del nervio, a través de pequeños movimientos con el gancho en el sitio del neuroma;Uso de bolsa de hielo o criofow
• para enfriar toda la región, combatiendo los signos inflamatorios y el dolor; Masaje relajante en los pies
• para finalizar el tratamiento fisioterapéutico; Sesiones de reeducación postural global
• para corregir realinear todo el cuerpo, permitiendo corregir alteraciones de la anatomía del pie. Este es sólo un ejemplo de tratamiento fisioterapéutico, porque el fisioterapeuta podrá elegir otras técnicas y equipos para promover el control del dolor y de los síntomas presentados. Sin embargo, las sesiones deben realizarse al menos 3 veces por semana con una duración mínima de 30 minutos cada una. 3. Cuando se realiza la Cirugía

La cirugía es la última opción para el tratamiento del Neuroma de Morton, siendo indicada cuando la persona ha intentado otros tratamientos sin éxito. La cirugía es una de las mejores opciones para curar el neuroma porque es el único tratamiento que elimina completamente el hueso que se formó en el nervio, sin embargo, la cirugía no impide que otro neuroma se forme, siendo importante un trabajo en conjunto con la fisioterapia .

El ortopedista debe elegir qué técnica puede utilizar para quitar el neuroma e indicar lo que la persona puede hacer para recuperarse más rápido. La cirugía se realiza con anestesia local y tarda cerca de 1 hora, siendo necesario quedarse en la sala de recuperación para observación y para descansar con el pie elevado, lo que facilita la cicatrización.

Antes de la cirugía debe informar al médico de todos los medicamentos que tome para evitar el sangrado. Vea otros cuidados que debe tener antes y después de la cirugía.

4. Acupuntura

Las sesiones de acupuntura son buenas opciones de tratamiento alternativo, siendo capaz de aliviar el dolor y la incomodidad, cuando la persona no quiere o no puede someterse a la cirugía. Generalmente las sesiones se realizan una vez por semana, donde el acupunturista inserta pequeñas agujas en los pies o en los meridianos del cuerpo que considere necesario. Esto reequilibra las energías del cuerpo, disminuye la tensión, el estrés, además de aliviar la incomodidad.

5. Tratamiento casero

Colocar una compresa caliente en el lugar del dolor y masajear la región también es una buena forma de sentirse mejor. Aplicar una pomada con alcanfor o arnica, que pueden ser compradas en las farmacias o en tiendas de productos naturales o en la manipulación, también puede ser útil para masajear los pies después del baño, antes de dormir. Vea el paso a paso de cómo hacer un masaje relajante en los pies.