Cómo evaluar la salud a través de las uñas

Es posible evaluar el estado de salud general a través de la observación de las características de las uñas, pues la mayor parte de los problemas de salud graves son capaces de alterar el proceso de crecimiento y desarrollo de las uñas.

Así, para evaluar la salud a través de las uñas, lo más importante es mantener la uña sin ningún tipo de esmalte, pues es la única forma de evaluar correctamente todas las características de la uña, como color, brillo, forma y textura, por ejemplo.

Si es posible identificar alteraciones en las características normales de las uñas, se recomienda consultar a un dermatólogo para diagnosticar el problema e iniciar el tratamiento adecuado.

Principales alteraciones de las uñas que revelan problemas de salud

1. Uñas amarillentas

Las uñas amarillentas pueden indicar varios tipos de problemas, desde infección por hongos, psoriasis, diabetes o manchas provocadas por el humo del cigarrillo, en el caso de los fumadores, por ejemplo. Vea cómo tratar la psoriasis en: Tratamiento para la psoriasis.

Qué hacer: es aconsejable consultar al dermatólogo para evaluar la presencia de infección por hongos o psoriasis en la uña e iniciar el tratamiento adecuado, especialmente cuando no se fuman.

2. Uñas quebradizas y secas

Las uñas quebradizas y secas son aquellas que se rompe o lascan muy fácilmente y, normalmente, están relacionadas con el envejecimiento natural o con el exceso de manicura en el salón de peluquería. Sin embargo, también pueden ser señal de deficiencia de vitamina A, B o C, ya que son responsables de producir una proteína que confiere fuerza a las uñas.

Qué hacer: se recomienda dar descanso a la uña y evitar hacer manicura durante cerca de 2 semanas. Sin embargo, si el problema se mantiene, es importante consultar a un dermatólogo para evaluar si existe deficiencia de vitaminas. Con manchas blancas en las uñas

Las manchas blancas en las uñas normalmente son pequeñas y difíciles de remover, surgiendo principalmente debido a golpes o lesiones en las uñas, como golpear con la uña en la uña, pared o retirar las cutículas.

Qué hacer:

se debe dejar la uña crecer naturalmente hasta que las manchas blancas desaparezcan. Sin embargo, si la mancha se mantiene igual a lo largo de varias semanas es aconsejable consultar al dermatólogo pues puede ser signo de infección por hongos. 4. Uñas azuladas

Las uñas azuladas, generalmente, son señal de falta de oxigenación de la punta de los dedos y, por lo tanto, son un síntoma normal cuando se está en un ambiente frío, por ejemplo. Sin embargo, si el color azul aparece en otros momentos, puede indicar problemas circulatorios, respiratorios o cardíacos.

Qué hacer:

se recomienda consultar a un dermatólogo o cardiólogo si el problema aparece a menudo, tardar en desaparecer o aparecer otros síntomas. Ver los síntomas a tener en cuenta: Síntomas de enfermedad del corazón. 5. Uñas con líneas oscuras

Las líneas oscuras debajo de la uña son comunes en personas con piel oscura, pero cuando surgen repentinamente o se desarrollan a lo largo del tiempo pueden indicar el crecimiento de una señal debajo de la uña, pudiendo ser uno de los primeros síntomas de cáncer de piel. Conozca otros en: Signos de cáncer de piel.

Qué hacer:

es aconsejable consultar inmediatamente a un dermatólogo si la mancha aparece repentinamente o se desarrolla a lo largo del tiempo, cambiando de color, tamaño o forma. 6. Uñas hacia arriba

Las uñas hacia arriba son señal de que la circulación sanguínea no está llegando correctamente al centro de la uña, por lo que puede ser síntoma de falta de hierro, problemas cardíacos o hipotiroidismo, por ejemplo.

¿Qué hacer:

se debe consultar a un dermatólogo oa un médico general para hacer exámenes de sangre e identificar si es una carencia nutricional que está provocando el problema o si existe un problema en la tiroides o corazón. Además de estos problemas, otro cambio menos frecuente es el surgimiento de pequeños orificios o surcos en las uñas que, normalmente, están relacionados con traumas en la uña como sujetar el dedo en la puerta, por ejemplo. Sin embargo, si no se ha producido ningún trauma en la uña, también puede ser signo de diabetes, cambios hormonales, exceso de estrés o problemas en la tiroides y, por lo tanto, es aconsejable consultar al dermatólogo o al clínico general.