Cómo elegir el mejor contraceptivo durante la lactancia

Después del parto se recomienda que se inicie un método anticonceptivo, como una píldora de progesterona, condón o DIU, para evitar un embarazo no deseado y permitir que el cuerpo se recupere totalmente del embarazo anterior, especialmente en los primeros seis meses. La lactancia materna es un método anticonceptivo natural, pero sólo cuando el bebé está en lactancia materna exclusiva y varias veces al día, ya que la succión del bebé y la producción de leche aumentan la cantidad progesterona, que es una hormona que impide la ovulación. Sin embargo, este no es un método muy eficaz, ya que muchas mujeres acaban quedando embarazadas en este período.

Así, los métodos anticonceptivos más recomendados para las mujeres que amamantan son:

1. Anticonceptivo oral o inyectable

El anticonceptivo que se puede utilizar durante este período es el que contiene sólo progesterona, tanto inyectable, como en comprimido, también llamado minipíldora . Este método debe iniciarse 15 días después del parto, y permanecer hasta cuando el bebé pasa a amamantar sólo 1 o 2 veces al día, que es alrededor de los 9 meses a 1 año de edad, y luego ser cambiado al anticonceptivo convencional de 2 hormonas. La minipíldora es un método que puede fallar, por lo que lo ideal es que se combine otro método, como el condón, para garantizar la seguridad. Tire otras dudas sobre el uso del anticonceptivo en la lactancia.

2. Implante subcutáneo

El implante de progesterona es un pequeño bastón insertado bajo la piel, que libera gradualmente la cantidad de hormona diaria necesaria para inhibir la ovulación. Como contiene sólo progesterona en su composición, puede ser utilizado con seguridad por las mujeres que amamantan.

Su aplicación se realiza con anestesia local, en un procedimiento de pocos minutos, en la región del brazo, donde puede permanecer por hasta 3 años, pero puede ser removido en cualquier momento que la mujer desee.

3. DIU

El DIU es un método anticonceptivo muy eficaz y práctico, ya que no hay necesidad de recordar cuándo usarlo. También se puede utilizar el DIU con la hormona, ya que sólo libera pequeñas dosis de progesterona en el útero.

Se inserta en el consultorio del ginecólogo, aproximadamente 6 semanas después del parto, y puede durar hasta 10 años, en el caso del DIU de cobre y de 5 a 7 años, en el caso del DIU hormonal, pero puede ser retirado en cualquier momento deseado por la mujer.

4. Preservativo

El uso de condón, masculina o femenina, es una buena alternativa para las mujeres que no quieren utilizar hormonas, que, además de prevenir el embarazo, también protege a la mujer contra enfermedades.

Es un método seguro y eficaz, pero es importante evaluar la validez del condón y que sea de una marca aprobada por el INMETRO, que es el órgano que fiscaliza la calidad del producto. Ver los otros errores que se pueden cometer a la hora de usar el condón masculino.

5. Diafragma o anillo vaginal

Es un pequeño anillo flexible, hecho de látex o silicona, que puede ser colocado por la mujer antes del contacto íntimo, impidiendo que los espermatozoides lleguen al útero. Este método no protege contra las enfermedades de transmisión sexual, y para impedir el embarazo, sólo se puede retirar entre 8 a 24 horas después de la relación.

Métodos anticonceptivos naturales

Los métodos anticonceptivos conocidos como naturales, como el coito interrumpido, método de la tabla o control de temperatura no deben ser utilizados, pues son muy poco eficaces y pueden generar un embarazo no deseado. En caso de duda, es posible conversar con el ginecólogo para adecuar el mejor método a las necesidades de cada mujer, evitando así un embarazo no deseado.