es.odysseedubienetre.beLa dieta para la labirintitis ayuda a combatir la inflamación del oído ya disminuir la aparición de las crisis de laberinto.
Los buenos alimentos para la labirintitis son principalmente los alimentos ricos en omega 3 como salmón, sardina o semillas de chia, por ejemplo porque son anti-inflamatorios y ayudan a combatir la inflamación en el oído. También es importante hacer una dieta rica en verduras, frutas, verduras y cereales integrales para fortalecer el organismo. Los
alimentos que hacen mal en la laberintitis y por eso deben ser evitados son: Dulces, balas, chocolate, pasteles, galletas, helados u otros alimentos ricos en azúcar;
la sal aumenta la presión en el oído que agrava la inflamación, para condimentar los alimentos debe preferirse hierbas aromáticas como romero o orégano. Vea cómo usar estas y otras hierbas para sazonar aquí. Comer de 3 en 3 horas también ayuda a evitar la aparición de crisis de laberintitis así como estar hidratado por lo que se recomienda la ingestión de 1,5 a 2 litros de agua al día.
Sin embargo, además de la alimentación adecuada, el médico puede recetar medicamentos para el tratamiento de la laberintitis. Ver los medicamentos más usados aquí.
