¿Cuáles son los beneficios de la Equinácea y cómo usar

Su nombre científico es

Echinacea purpurea y puede ser comprada en tiendas de productos naturales, ferias libres y farmacias de manipulación en su forma natural o en algunos supermercados, en forma de sachés. Para que sirve Equinácea

La Equinácea puede ser usada para ayudar en el tratamiento de gripes y resfriados, infecciones respiratorias, infección urinaria, candidiasis, dolor de muela y encía, artritis reumatoide y enfermedades virales o bacterianas, debido a sus propiedades:

Anti -inflammatory;

• Antioxidante;
• Antibiótica;
• Desintoxicante;
• Inmunoestimulante;
• Antialérgica.
• Además, también puede usarse para cicatrices y como desinfectante de abscesos, forúnculos, heridas superficiales, quemaduras e intoxicaciones como mordeduras de serpientes.

Cómo usar

Las partes usadas de la Equinácea son la raíz, hojas y flores, pudiendo ser tomadas de varias formas, como por ejemplo:

1. Té de Equinácea

El té de equinácea es una óptima solución para tomar en casos de gripe y resfriados.

Ingredientes

1 cucharadita de raíz o hojas de equinácea;

• 1 taza de agua hirviendo.
• Modo de preparación:

colocar 1 cucharadita de la raíz o hojas de la Equinácea en una taza de agua hirviendo. Dejar reposar durante 15 minutos, coar y beber 2 veces al día.2. Compresas de Equinácea

La equinácea también se puede utilizar en la piel mediante la aplicación de una pasta a base de raíces y hojas de equinácea.

Ingredientes

Hojas y raíces de equinácea;

• Paño humedecido con agua caliente.
• Modo de preparación:

amasar las hojas y raíces de equinácea, con la ayuda de un pilón, hasta formar una pasta. A continuación, se debe aplicar en la zona afectada con la ayuda de un paño humedecido con agua caliente.3. Comprimidos o cápsulas

La Equinácea también se encuentra en forma de cápsulas y comprimidos, en farmacias o en tiendas de productos naturales, como es el caso de Enax o Imunax, por ejemplo. La dosis habitual es de 300 mg a 500 mg, 3 veces al día.

Quien no debe usar Equinácea

A pesar de presentar muchos beneficios, la equinácea está contraindicada en el caso de alergia a plantas de la familia

Asteraceae , así como para pacientes con VIH, tuberculosis, colágenesis y esclerosis múltiple.Efectos colaterales

Los efectos adversos de Echinacea purpúrea son fiebre pasajera, náusea, vómito y gusto desagradable en la boca después de la toma. También pueden ocurrir reacciones alérgicas diversas, como picazón y agravamiento de crisis asmáticas.