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4 beneficios sorprendentes de té de vinagre de sidra de manzana

Hacer té de vinagre de sidra una parte normal de su rutina semanal le traerá un mundo de sorprendentes beneficios para la salud.

¿Qué es el té de vinagre de sidra de Apple?

El té de vinagre de sidra de manzana se prepara infusionando agua caliente con vinagre de sidra de manzana, una poderosa forma de vinagre hecho a través de la fermentación de los azúcares naturales en las manzanas. Esta popular forma de vinagre se utiliza en innumerables remedios naturales para una variedad de condiciones de salud, y se crea en un proceso de dos pasos. Primero, las manzanas se mezclan con levadura, lo que inicia el proceso de fermentación. Después de esto, se agrega una bacteria a las manzanas en fermentación, lo que convierte el alcohol en ácido acético. Este es el ingrediente principal en esta bebida saludable. Cuando se mezcla con té, puede ofrecer una serie de impresionantes beneficios para la salud.

Beneficios del té de vinagre de sidra de manzana

Los beneficios para la salud más impresionantes del té de vinagre de sidra de manzana incluyen la pérdida de peso, menores niveles de toxicidad en el cuerpo, regulación de azúcar en la sangre y buena salud respiratoria, entre otros.

Sistema inmune

El ácido acético en esta bebida hace que el ambiente en su cuerpo sea ácido, en el cual la mayoría de las bacterias no pueden sobrevivir. También aumenta el metabolismo y pone en marcha el sistema inmune en defensa. También ayuda a mantener el azúcar en la sangre.

Pérdida de peso

Se sabe que este té suprime el apetito, lo que puede ayudar a comer en exceso y comer bocadillos entre comidas, lo que ayuda en sus objetivos generales de pérdida de peso.

Toxicidad

Este té de hierbas puede aumentar la micción, lo que reducirá los niveles de toxinas en su cuerpo. El ácido acético también puede mejorar la función y la salud del riñón.

Dolor de garganta

Hay una cualidad antiinflamatoria para este té que puede ayudar en la salud respiratoria, mientras que la naturaleza antibacteriana de este té de vinagre ayudará a eliminar la infección subyacente que causa sus síntomas.

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Cómo hacer té de vinagre de sidra de manzana?

La receta del té de vinagre de sidra de manzana es muy simple y se puede condimentar de otras maneras.

  • Paso 1 - Pon a hervir 2 tazas de agua en una olla.
  • Paso 2 - Agregue 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana al agua caliente.
  • Paso 3 - Además, puedes mezclar 2 cucharadas de jugo de limón, miel o canela para darle sabor.