Qué hacer cuando la rodilla está hinchada

Cuando la rodilla está hinchada se aconseja descansar la pierna afectada y aplicar una compresa fría en las primeras 48 horas para reducir la hinchazón. Sin embargo, si el dolor y la hinchazón se mantienen por más de 2 días se recomienda consultar a un ortopedista para diagnosticar el problema e iniciar el tratamiento adecuado.

En caso de rodilla hinchada, lo que se puede hacer para tratar el problema en casa incluye:

• Mantener el reposo, apoyando la pierna en una superficie más alta;
• Aplicar una compresa fría en las primeras 48 horas para reducir la hinchazón;
• Aplicar una compresa tibia a partir de las 48 horas para aliviar el dolor muscular;
• Tomar medicamentos antiinflamatorios y analgésicos, como Paracetamol o Ibuprofeno, de 8 en 8 horas y bajo la orientación de un médico.

Sin embargo, si el dolor y la hinchazón se mantienen por más de 7 días se aconseja consultar a un ortopedista, ya que puede ser necesario hacer tratamiento con fisioterapia, retirar el exceso de líquido de la rodilla con aguja o, en los casos más graves, hacer cirugía de la rodilla. Descubre otros cuidados en: Cómo tratar una lesión en la rodilla.

Ver el vídeo siguiente porque usar compresa caliente o fría:

Principales causas de la rodilla hinchada

La rodilla hinchada es un síntoma que puede afectar a individuos de todas las edades, especialmente cuando se practican deportes de impacto, como fútbol, ​​baloncesto o carrera, por ejemplo, debido a accidentes.

Sin embargo, la rodilla hinchada también puede surgir debido a problemas ortopédicos como quiste de Baker, artrosis o problemas de columna que causan hinchazón de la rodilla y dolor al mover la pierna. Ver otros síntomas de quiste en: Cisto de Baker.

Las causas de la rodilla hinchada son muy diferentes y dependen de la ubicación de la hinchazón y otros síntomas. Algunas de las causas más comunes de la rodilla hinchada incluyen:

• Rodilla hinchada y doliendo: normalmente, surge después de lesiones deportivas, pudiendo, por lo tanto, estar siendo causado por lesión en el menisco, lesión en el cartílago o hasta rompimiento de los ligamentos. Ver más en: Lesión en los ligamentos de la rodilla;
• Rodilla hinchada y morada: puede indicar una lesión o un esguince en la rodilla y es muy frecuente después de caídas, especialmente en niños y ancianos;
• Rodilla hinchada y chascando: es más común en los ancianos y, generalmente, está relacionado con problemas en las articulaciones como artritis o artrosis. Conozca otras causas aquí.
• Rodilla hinchada y roja: puede estar ocurriendo un proceso inflamatorio o infeccioso en la articulación de la rodilla y, en este caso, siempre se aconseja ir al médico, especialmente si la rodilla está muy caliente.

Ya la rodilla hinchada en el embarazo es normal y ocurre debido a la hinchazón natural de las piernas, debido al efecto de las hormonas progesterona y estrógeno, que causan dilatación de las venas. El aumento de la barriga y del peso de la embarazada también pueden provocar hinchazón en las piernas debido a la acumulación de líquido ya la inflamación de los tejidos de la rodilla.

Cuando vaya al médico

Se recomienda consultar a un ortopedista o ir al servicio de urgencia cuando la rodilla se hincha por más de 7 días, el dolor impide el movimiento de la pierna o surgen otros síntomas como fiebre por encima de 38ºC.

Vea otras causas comunes de dolor en la rodilla en:

• Dolor en la rodilla
• Sinovite en la rodilla