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6 increíbles beneficios del té de Labrador

Los beneficios más prometedores del té de labrador incluyen infecciones respiratorias, curando las afecciones de la piel, resolviendo malestares estomacales, eliminando la inflamación, protegiendo los riñones, aliviando los dolores de cabeza y previniendo el cáncer, entre otros. Los efectos secundarios del té de labrador pueden ser intensos e incluyen vómitos, inflamación del intestino, diarrea e incluso la muerte cuando se consume en grandes cantidades. Sin embargo, cuando se consume con moderación y después de consultar con su médico antes de agregarlo a su regimiento de salud, el té de labrador puede ser muy beneficioso para su bienestar general.

¿Qué es el té de Labrador?

El té de labrador es el nombre de un té elaborado a partir de tres especies diferentes de rododendro : té de Labrador del norte, té de labrador de pantano y té de labrador occidental. Los pueblos indígenas de América del Norte, como los inuit, y otros residentes del norte de California y Canadá han estado usando este té durante generaciones, ya que las plantas crecen bien en esas áreas. Se encuentran algunos componentes poderosos en estas especies de plantas, que incluyen taninos, sesquiterpenos, ácido valérico, numerosas sales minerales y otros antioxidantes, que producen muchos de los beneficios para la salud de esta variedad de té. También conocido como té de pantano y té de muskeg, este brebaje herbal único no es el té más común de encontrar en un estante, ¡pero vale la pena buscarlo!

Ventajas del té Labrador

Beber té de labrador es una excelente opción para aquellos que sufren de infecciones renales, afecciones inflamatorias, dolores de cabeza, indigestión, estreñimiento, hinchazón, calambres, eccema, psoriasis, resfriado, tos, gripe e infección respiratoria, así como aquellos que están en alto riesgo de cáncer.

Salud Respiratoria

Un uso extremadamente popular del té Labrador es para el tratamiento de afecciones respiratorias, como bronquitis, tos, congestión, resfrío y gripe. Los dolores de garganta también son un síntoma común de este tipo de infecciones, y las propiedades antiinflamatorias del té labrador pueden neutralizar o eliminar esa incomodidad.

Problemas renales

Tradicionalmente, el té de labrador se ha utilizado para tratar trastornos renales y desintoxicar el cuerpo, ya que tiene propiedades diuréticas suaves y puede ayudar a enjuagar el sistema cuando está sobrecargado de toxinas. También puede ayudar a retrasar el crecimiento de cálculos renales y reducir la inflamación en ese órgano.

Sistema digestivo

El té de Labrador todavía se utiliza con frecuencia para calmar la indigestión y malestar estomacal. Si se consume en exceso, puede causar malestar estomacal grave. Los ingredientes activos de este té, como los taninos y los sesquiterpenos, deben agradecerse por este efecto calmante sobre los cólicos, la hinchazón, la diarrea y el estreñimiento, ¡y las úlceras estomacales!

Beneficios de la piel

Cuando se bebe este té, se recomienda una forma diluida o débil, pero si se prepara una taza fuerte de este té, puede ser muy bueno para la salud de la piel. Con sus propiedades astringentes y antioxidantes, la aplicación tópica de este té (una vez que se enfría) en áreas que sufren de eccema, psoriasis, lepra, irritación o inflamación es altamente efectivo.

Salud Inmune

Con niveles moderados de vitamina C, el té de labrador puede estimular el sistema inmune y garantizar que el cuerpo tenga suficientes glóbulos blancos para proteger el cuerpo. La vitamina C también es un antioxidante que busca radicales libres que causan estrés oxidativo, inflamación y enfermedades crónicas.

Previene el cáncer

La investigación todavía está en curso en relación con el efecto del té de labrador en las células cancerosas. Sin embargo, los primeros resultados revelan que la composición antioxidante única de este té tiene ciertos efectos antimutagénicos y anticancerígenos, por lo que es una excelente medida preventiva cuando se consume en cantidades responsables.

Cómo hacer té de Labrador?

El té labrador es bastante fácil de preparar en casa, siempre que tengas acceso a las hojas de té labrador. La planta crece en los bosques, normalmente brota de parches cubiertos de musgo cerca de abetos. Dado que la tasa de crecimiento de esta planta es lenta, elija solo unas pocas hojas de cada planta en lugar de cosechar por completo las hojas de plantas individuales. Si no está cerca de un bosque o no planea ir a buscar especies de rododendro, también puede comprar hojas secas de herbolarios y tiendas de salud natural. ¡Una vez que tenga las hojas (secas o frescas), estará listo para colar!

Receta

Ingredientes:

  • 2 cucharaditas de hojas de té labrador (15-20 hojas)
  • 4 tazas de agua (filtrada)

Paso 1 - Agregue las hojas de té a una olla de agua de acero inoxidable

Paso 2: haga hervir el agua y espere hasta que el agua cambie a un verde claro.

Paso 3 - Extraiga el agua, pero no deseche las hojas de té.

Paso 4: rellena la olla con agua y llévala a ebullición.

Paso 5: el color del agua debe volverse amarillo gradualmente.

Paso 6: cuela la mezcla en una tetera o taza y ¡disfruta!

NOTA: Debido a la potencia de este té, se recomienda que llene 1/2 taza de té con té y luego agregue agua al resto para diluir la mezcla. Si toma el té sin diluir, no tome más de 2 tazas por día.

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Efectos secundarios del té de Labrador

El té de Labrador solo debe consumirse en forma débil o diluida, ya que los ingredientes activos pueden tener una serie de efectos secundarios desagradables si se consumen en exceso. Como dice la receta anterior, se recomienda diluir cada taza de este té a la mitad. Este té tiene propiedades ligeramente narcóticas, por lo que el consumo excesivo puede ser peligroso, si no fatal.

  • Embarazo: debido a los elementos narcóticos en este té, así como a los ingredientes activos potentes, el té de labrador no se recomienda para mujeres embarazadas o que estén amamantando, ya que puede afectar negativamente al feto o al bebé.
  • Salud gastrointestinal: los efectos secundarios más comunes que se informan son diarrea, inflamación del intestino y vómitos. Esto también puede acompañarse de espasmos musculares en el estómago y en casos extremadamente graves, incluso parálisis o muerte. Una vez más, estos efectos secundarios se experimentan casi exclusivamente cuando se consume una cantidad excesiva de este té.
  • Dolores de cabeza - Dolores de cabeza severos pueden ocurrir rápidamente después de beber té de labrador; Si experimenta este efecto secundario, suspenda el uso de inmediato, rehidrate su cuerpo y purgue su sistema.