Cómo es la recuperación de la abdominoplastia

La recuperación total de la abdominoplastia ocurre en aproximadamente 60 días después la cirugía, si no hay complicaciones. Durante este período es normal tener dolor e incomodidad, que puede ser amenizada con el uso de analgésicos y de la banda modeladora, además de tener cuidado con la postura para caminar y dormir.

Generalmente, los resultados son visibles luego de la cirugía, quedando la barriga lisa, chapada y sin grasa, aunque puede permanecer hinchada y con hematomas durante cerca de 3 semanas, principalmente, cuando se hace también una liposucción en el abdomen o en la espalda, al mismo tiempo.

Cuidados en los primeros días

Las primeras 48 horas después de la cirugía son aquellas que el paciente tiene más dolor y, por lo que debe permanecer en la cama, acostado boca arriba y el analgésico indicado por el médico, además de nunca tomar la cinta y hacer movimientos con los pies y las piernas para evitar la trombosis.

Cuidados en la 1ª semana

Durante los 8 días siguientes a la cirugía al abdomen, el riesgo de tener complicaciones, como reapertura de la cicatriz o infección de ésta es más elevada y, por lo que se deben seguir todas las indicaciones del médico para que la recuperación corra bien .

Así, en la primera semana, se debe:

• Dormir de vientre hacia arriba;
• No quitar la banda, sólo para bañarse;
• Sólo quitar las medias elásticas para bañarse;
• Tomar los medicamentos indicados por el médico;
• Mueve los pies y las piernas cada 2 horas o siempre que lo recuerde;
• Andar con el tronco ligeramente inclinado hacia adelante para evitar la reapertura de los puntos; Hacer el drenaje linfático manual
• en días alternos, por lo menos 20 veces; Ser acompañado por un fisioterapeuta dermato funcional
• para observación de complicaciones o necesidad de retoques que puedan mejorar la apariencia final. Además, no se debe mover en la cicatriz y si el vendaje parece sucio se debe volver a la clínica para cambiarlo.

Cuando vuelva a dirigir

Las actividades de la vida diaria se pueden reanudar poco a poco, pero debe hacerse poco a poco, siempre respirando el límite del dolor, siendo aconsejado evitar estirar mucho el abdomen y no hacer esfuerzos. De esta forma, sólo se debe conducir después de 20 días y cuando se siente segura.

Se deben evitar largas distancias y si es posible posponer la vuelta a la dirección para después de 30 días de la cirugía.

Cuando vuelva al trabajo

La persona puede volver al trabajo, si no tiene que quedarse mucho tiempo de pie y si no tiene que hacer ejercicios vigorosos, en unos 10 días a 15 días después de la cirugía.

Cuando vuelva a la academia

El retorno a la práctica de ejercicios físicos debe ocurrir cerca de 2 meses después, con ejercicios muy leves y siempre acompañados del educador físico. Los ejercicios abdominales sólo deben, preferentemente, ser realizados después de 60 días y si no han tenido complicaciones como apertura de los puntos o infección.

Inicialmente se recomiendan ejercicios aeróbicos como andar en bicicleta, por ejemplo.

Señales de alerta

Es importante volver al médico si observa:

Curativo muy sucio de sangre u otros líquidos;

• Apertura de la cicatriz;
• Fiebre;
• Lugar de la cicatriz quedar muy hinchado y con líquido;
• Dolor exagerado.
• El médico puede observar los puntos y los resultados en las consultas de postoperatorio. Pro veces, el cuerpo reacciona formando un tejido endurecido alo largo de la cicatriz y en este caso se puede hacer un tratamiento estético indicado por un fisioterapeuta especialista.