es.odysseedubienetre.beAlgunos de los beneficios de salud más impresionantes de Malva sylvestris incluyen su capacidad para acelerar la cicatrización de heridas, proteger contra infecciones, reducir la inflamación, reducir los signos del envejecimiento, mejorar la salud respiratoria, optimizar las funciones digestivas, mejorar el sueño y tratar dolores de cabeza.
El nombre científico, Malva sylvestris, es tan hermoso como esta planta con flores en el género Malva, y es más popularmente conocido como malva común o malva común. Esta planta se encuentra a menudo en campos y setos vivos y tiene una llamativa flor morada y se encuentra entre 3-4 pies de altura. Es originaria de Europa occidental, pero se ha extendido a partes del Mediterráneo y el norte de África, y se ha importado a gran parte del mundo de habla inglesa. Curiosamente, y una de las características definitorias del género Malva, son las nueces y las semillas (también llamadas quesos, debido a su forma). El mucílago encontrado en Malva sylvestris es muy valioso por sus diversos usos medicinales, y esta flor ha estado en uso desde la antigüedad.
Las flores y las hojas de esta hierba única se utilizan con fines medicinales, incluso en un extracto de aceite esencial que puede tener algunos efectos poderosos en el cuerpo. Las hojas también se pueden empapar en un té, las semillas se pueden comer, y las hojas que no están afectadas por ninguna enfermedad de la roya (un problema común para la especie) también se pueden consumir o aplicar por vía tópica para una amplia variedad de beneficios en la forma de cataplasmas Esta planta contiene una serie de ingredientes activos que afectan la salud humana, así que echemos un vistazo más de cerca a los muchos beneficios para la salud de Malva sylvestris .
Los beneficios de salud de malva sylvestris incluyen:
Uno de los usos comunes de Malva sylvestris es como analgésico, particularmente en aplicaciones tópicas. Si ha resultado herido o herido de alguna manera en su piel, puede aplicar las hojas de Malva sylvestris en forma de cataplasma al área afectada. Los químicos de las hojas no solo ayudarán a acelerar la curación, debido a su contenido vitamínico, sino que también ofrecerán ciertas propiedades analgésicas en el área, reduciendo el dolor y la incomodidad. Esta capacidad analgésica de la malva común se puede utilizar de muchas maneras en todo el cuerpo, tanto interna como externamente. Esto también lo convierte en una aplicación popular en máscaras faciales o remedios tópicos para el dolor de cabeza.
Sobre la base de los primeros beneficios para la salud, Malva sylvestris también puede estimular el sistema inmunológico al evitar que las infecciones bacterianas y otros agentes extraños afecten a esas áreas heridas. Esto también se puede lograr mediante el consumo de hojas, semillas y suplementos de Malva sylvestris.
Si ha experimentado picaduras de insectos, hematomas grandes, quemaduras solares o sarpullidos en la piel, un gel o cataplasma hecho de Malva sylvestris puede ser muy eficaz para reducir la inflamación y la hinchazón, al tiempo que estimula una curación más rápida. Cuando se usa aceite esencial o variedades ingeridas de Malva sylvestris, también se puede aplicar a las articulaciones y dolores.
Si padece una congestión de pecho o una afección respiratoria, entonces usar Malva sylvestris es una gran idea. No solo puede aumentar la expectoración, lo que puede eliminar las vías respiratorias, sino que también alivia la garganta y las glándulas debido a sus aspectos antiinflamatorios, a la vez que promueve la curación y una recuperación más rápida.
El impacto que el uso tópico de Malva sylvestris puede tener en el cuerpo es impresionante. De hecho, para aquellos preocupados por el envejecimiento demasiado rápido, o revisen diariamente las arrugas en el espejo, ¡use un gel o crema con malva como ingrediente y mantenga su piel joven y rejuvenecida!
Para aquellas personas que se sienten respaldadas o incapaces de mover adecuadamente sus intestinos, puede ser una sensación incómoda. Usar poderosos laxantes puede tener una variedad de otros efectos en el cuerpo, pero al agregar semillas o hojas secas en un té, puedes crear una bebida laxante suave que regulará tu sistema digestivo y aliviará cualquier tensión en ese sistema de órganos.
Muchas personas luchan por conciliar el sueño, pero puede recurrir al aceite esencial de Malva sylvestris o a una taza relajante de té de malva para relajar la mente y el cuerpo y dejar que se entre en un sueño reparador y reparador.
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7 Interesantes Beneficios de Potentilla ReptansUna última palabra de advertencia
Ha habido numerosos informes de interacciones de drogas entre personas que usan Malva sylvestris además de otros medicamentos recetados, en particular para problemas digestivos o respiratorios. Antes de agregar esta poderosa hierba a su regimiento de salud, consulte con su médico acerca de cualquier otro medicamento que esté usando actualmente.
