7 remedios caseros maravillosos para la deficiencia de leche materna
Algunos de los remedios caseros para la deficiencia de leche materna incluyen el uso de semillas de hinojo, almendras, té de hierbas, ajo, cebollas, perejil y alimentos orgánicos. La buena comida nutritiva es la clave para evitar la deficiencia de leche materna.
Se deben seguir los remedios caseros para la deficiencia de leche materna para mejorar la producción de este alimento nutricional para bebés. Para un bebé, la leche materna es el pan y la mantequilla de la salud básica. Los informes médicos sugieren que a los bebés amamantados les va mucho mejor que a los bebés a quienes se les niega este elemento vital de nutrición. Se dice que la leche materna estimula el sistema inmunitario y la salud en general. Muchas mujeres no producen suficiente leche para amamantar. En tales casos, en lugar de optar por medicamentos farmacéuticos, es mejor buscar remedios caseros para aumentar la producción de leche en el cuerpo. Es ligero y fácil de digerir por los bebés. También ayuda a crear un gran vínculo emocional entre la madre que está amamantando y su bebé recién nacido.
Remedios caseros para la deficiencia de leche materna
Algunos de los remedios caseros más efectivos para la deficiencia de leche materna son los siguientes:
Semillas de hinojo
Para producir más leche materna, las madres que amamantan deben consumir semillas de hinojo junto con agua tibia.
Almendras
Las madres que amamantan también pueden comer almendras y alforfón o consumir aceite de almendras para prevenir la deficiencia de leche materna.
Té de hierbas
Para un suministro continuo y adecuado de leche a los bebés recién nacidos, las madres que amamantan también pueden probar los suplementos de hierbas o aumentar su consumo de infusiones de hierbas.
Ajo
Los extractos de ajo se recomiendan como uno de los mejores remedios naturales ayurvédicos para aumentar la lactancia. El ajo también se puede aplicar a la superficie de la mama para matar los gérmenes y otros microbios dañinos.
Cebollas
Las madres que amamantan pueden incluir cebollas crudas en su dieta para aumentar su secreción de leche materna. El extracto de cebolla también se puede aplicar a la superficie de la mama para eliminar cualquier formación de pus.
Perejil
Las hojas de perejil también se consideran uno de los mejores remedios caseros para la lactancia. Las hojas pueden hervirse, envueltas en un paño limpio y luego colocarse sobre los senos. Esto también puede ayudar a liberar pus.
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Comidas orgánicas
Según estudios del Instituto Cornucopia, el consumo de lácteos orgánicos y productos cárnicos es útil para mejorar el valor nutricional de la leche materna de una madre.
Por último, una madre que amamanta debe permanecer libre de estrés para aumentar la producción de leche para su bebé. El Instituto Nacional de Salud Mental ha demostrado que las hormonas del estrés y la producción de leche materna son inversamente proporcionales entre sí.