4 Remedios caseros para diverticulitis

Para prevenir las crisis de diverticulitis, algunos remedios caseros pueden ser utilizados, como comer harina de trigo diariamente, tomar 1 vaso de jugo verde al día y hacer té de carqueja con jengibre.

La diverticulitis es una enfermedad inflamatoria del intestino que causa períodos de alternancia entre diarrea y estreñimiento. No se sabe exactamente cuáles son sus causas, pero una dieta rica en fibra también ayuda a evitar el problema. Más información en: Dieta para diverticulitis.

1. El faro de trigo es un gran remedio casero para complementar el tratamiento medicamentoso de la diverticulitis, porque además de ser rico en fibras, es tónico, fortificante, estimulante y revitalizante, ayudando a calmar las mucosas del intestino, que se encuentran inflamadas.

Se recomienda incluir 1 cucharada de salvado de trigo al día, que se puede dividir en varias comidas y añadir poco a poco en sopas, caldos de frijol, jugos de fruta o vitaminas.

2. Té de Carqueja con Jengibre

La carqueja tiene propiedades que mejoran el tránsito intestinal y reducen la producción de gases, facilitando la digestión y evitando la inflamación de los divertículos. Por otro lado, el jengibre mejora la circulación, reduce los síntomas de náuseas y vómitos y calma el intestino, siendo una buena combinación para tratar y prevenir la diverticulitis.

Para hacer el té, se debe añadir 1 cucharada de carpa más 1 cucharadita de jengibre por cada taza de agua hirviendo, dejando la mezcla descansar durante 10 minutos antes de coar y beber.

3. Jugo verde con jengibre

Tomar un vaso de jugo verde diariamente ayuda a aumentar el consumo de fibras a lo largo del día y facilitar el tránsito intestinal, evitando que sea necesario hacer esfuerzo para eliminar las heces y, de esta forma, alejar la diverticulitis .

Ingredientes:

1 hoja de coles

• 1 cuchara de hojas de menta
• Jugo de 1 limón
• 1/2 manzana
• 1/2 pepino
• 1 pedacito de jengibre
• 1 vaso de agua
• 2 piedras de hielo
• Modo de preparación:

batir en la licuadora todos los ingredientes y beber helado.4. Té de Camomila con Valeriana

La camomila ayuda a calmar el intestino y reducir los gases, mientras que la valeriana relaja el intestino y combate los espasmos que causan dolor.

Ingredientes:

1 cucharada de hojas secas de manzanilla

• 1 cucharada de hojas secas de valeriana
• ½ litro de agua
• Modo de preparación:

Colocar las hojas secas de las hierbas en una olla y añadir el agua. Con la cacerola tapada, deje hervir por cerca de 10 minutos. Coar y beber al menos 2 vasos al día.Vea otros consejos de nutrición para tratar la diverticulitis:

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